Mam taki sam problem jak pani u góry biegałem wczoraj wieczorem na dystans 8km i pod koniec dystansu

3 odpowiedzi
Mam taki sam problem jak pani u góry biegałem wczoraj wieczorem na dystans 8km i pod koniec dystansu zaczęła mnie boleć stopa w okolic zewnętrznej strony. Jest tylko ból niema obrzęku. Co robić?
mgr Karol Filip
Fizjoterapeuta
Warszawa
Umów wizytę
Udać się do fizjoterapeuty w celu postawienia diagnozy. Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Filip Skowron
Fizjoterapeuta, Osteopata
Kraków
Umów wizytę
Polecam serdecznie udać się do fizjoterapeuty, który przeprowadzi badanie funkcjonalne i ustali przyczynę problemu.
mgr Mateusz Jezierski
Fizjoterapeuta
Poznań
Dzień dobry, Ponieważ nie ma obrzęku, najprawdopodobniej jest to ból przeciążeniowy, który wystąpił na skutek biegania. W pierwszej kolejności należy dać stopie odpoczynek, stosować zimne okłady i unikać obciążenia. Jeśli ból nie ustępuje lub nasila się, warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby przeprowadzić dokładną diagnozę i zapobiec dalszym problemom.
Pozdrawiam M. Jezierski

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.