Mam pytanie czy ja coagle bede sprawdzac te same rzeczy w kolko czy musze powiedziec stop wkoncu zeb

Konieczność stałego kontrolowania wykonanych czynności to jeden z objawów nerwicy natręctw. Nie jest to diagnoza piszącego pytanie! Koniecznym jest konsultacja psychiatryczna. Leczenie zwykle jest skuteczne. Choć wymaga wytrwałości i cierpliwości.

Objawy opisane w tej wypowiedzi wskazują na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Zaburzenie to ma podłoże lękowe. Obsesyjne sprawdzanie i poprawianie mają za zadanie obniżyć lęk, niepokój, napięcie. Niestety ulga jest tylko chwilowa. Z czasem potrzeba tego sprawdzania i poprawiania nasila się i tak jak zostało to napisane wpada się w błędne koło natrętnych czynności. Aby to przerwać potrzebna jest psychoterapia. Badania potwierdzają, że terapia poznawczo-behawioralna jest najbardziej skuteczna w leczeniu tego typu zaburzeń. Podczas terapii z jednej strony pracujemy poznawczo czyli namierzamy i badamy źródła lęku, niepokoju, napięcia z drugiej strony oddziałujemy behawioralnie i zmieniamy nawyki, starając się uśmierzać te trudne emocje w inny sposób niż w formie kompulsyjnych aktywności. Pozdrawiam, Natalia Orzechowska

Konieczna jest w tej sytuacji konsultacja psychiatryczna oraz podjęcie psychoterapii. Praca terapeutyczna, zaangażowanie i cierpliwość z pewnością są użyteczne w procesie z opisanym problemem.