Mam problem z zebami, dbam o nie codziennie je myjac jednakże zęby sa oktopnie kruche. Mam tez nie w

Mam problem z zebami, dbam o nie codziennie je myjac jednakże zęby sa oktopnie kruche. Mam tez nie wiem jak to nazwac mostek czy proteze zębów ktora zaczela mi sie ruszac i zaczyna mnie to boleć. Czy ktoś mógłby mi pomóc sie z moimi problemami uporac. Dodam ze nie chodze do stomatologa od lat bo dzieki jednemu zaczęłam sie bać.