Mam niewielkie lewo boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego odczuwam ból między łopatkami czy rolo
Mam niewielkie lewo boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego odczuwam ból między łopatkami czy rolowanie może pomóc czy zaszkodzi
4 odpowiedzi
Witam. Rolowanie plus ćwiczenia jak najbardziej mogą pomoc. Polecam jednak wizytę u specjalisty w celu dobrania odpowiednich ćwiczeń do przypadku. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Zaszkodzić nie powinno, o ile nie będzie wykonywane za mocno. Czy pomoże? To zależy jaka jest przyczyna dolegliwości. Pozdrawiam!
Dzień dobry. Rolowanie może pomóc, tylko trzeba znać zasady i rolować mięśnie, które tego wymagać. Warto udać się do specjalisty, który zbada i określi co i jak robić. Pozdrawiam!
Dzień dobry, problem może nie być związany ze zbyt napiętymi mięśniami, może są one wydłużone od pozycji protrakcji stawów Ramiennych. Rolowanie może być pomocnym elementem jako terapia manualna w warunkach domowych, natomiast skonsultowanie tego problemu z fizjoterapeutą i dobranie odpowiednich ćwiczeń może być tu kluczowe. Pozdrawiam!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.