Mam 34 lat, od urodzenia mam uszkodzony mózg, podczas rodzenia mamy lekarz obrócił mnie, moja głową

Witam, zgadzam się z moją przedmówczynią. Warto jednak wspomnieć o właściwości ludzkiego mózgu, która odróżnia ludzki narząd od sztucznej inteligencji: plastyczność. Co to jest? Jest to właściwość mózgu, pozwalająca na dynamiczną naprawę powstałej w organie szkody, w ten sposób, że funkcję uszkodzonych komórek nerwowych przejmują inne komórki zdrowe, a dzieje się to w procesie uczenia. W komputerze uszkodzony podzespół trzeba wymienić, inaczej komputer nie zadziała, nie naprawi się sam, a ludzki mózg dzięki stymulacji, może poprawić swoje funkcjonowanie. Dlatego ważna jest dobrze zrobiona diagnostyka i dobrane pod kątem dysfunkcji ćwiczenia aktywizujące komórki nerwowe. W diagnostyce pomocny będzie psycholog zajmujący się diagnozą funkcji poznawczych oraz konsultacja neurologiczna. Można też spróbować samodzielnie usprawniać zdolności poznawcze( pamięć, uwagę i inne) - w księgarniach znajduje się wiele pomocy do ćwiczenia funkcji poznawczych dla dorosłych. Mam nadzieję, że pomogłam :) Pozdrawiam serdecznie.

Dzień dobry.
Na pewno pomocne mogą być ćwiczenia pamięci. Jest wiele różnych publikacji, które pomagają w samodzielnym ćwiczeniu funkcji poznawczych.
Dobrze jest też poszukać w najbliższym otoczeniu lub też w Internecie zajęć grupowych lub spotkań indywidualnych ze specjalistą zajmującym się treningami pamięci.

Pozdrawiam ciepło i mam nadzieję, ze uda się Pani/Panu zdać egzaminy.

Rozumiem, że masz wyzwania związane z pamięcią i koncentracją. Aby lepiej zapamiętać materiał, spróbuj technik takich jak podział na mniejsze części, powtarzanie, korzystanie z notatek czy też tworzenie skojarzeń. Ponadto, ważne jest, aby znaleźć dla siebie optymalne środowisko nauki. Możesz także skonsultować się z nauczycielem lub specjalistą ds. edukacji, aby uzyskać spersonalizowane rady. Trzymam kciuki za Twój sukces!

To, że mimo trudności wciąż się uczysz i podejmujesz kolejne próby, pokazuje ogromną determinację i siłę – naprawdę zasługujesz na uznanie. Przy uszkodzeniu mózgu problemy z pamięcią i koncentracją są naturalne, ale można pracować nad tym, żeby uczyć się skuteczniej, nie dłużej.

Oto kilka sprawdzonych sposobów, które mogą Ci realnie pomóc:

Ucz się krócej, ale częściej.
Zamiast kilku godzin ciągiem – 25–30 minut nauki, potem 5 minut przerwy. Mózg lepiej zapamiętuje w krótkich, powtarzanych sesjach.

Powtarzaj z przerwami.
Przejrzyj materiał tego samego dnia, następnie po 1 dniu, po 3 dniach i po tygodniu – takie odstępy bardzo wzmacniają pamięć.

Używaj kilku zmysłów naraz.
Mów głośno to, czego się uczysz, zapisuj najważniejsze hasła, rysuj schematy lub mapy myśli. Łączenie obrazu, słuchu i ruchu zwiększa zapamiętywanie.

Ucz się na przykładach i zadaniach praktycznych.
W informatyce praktyka działa lepiej niż teoria – rób ćwiczenia krok po kroku, zapisuj rozwiązania i wracaj do nich.

Korzystaj z pomocy dydaktycznych.
W szkole policealnej możesz poprosić o dostosowanie warunków nauki lub egzaminu (np. więcej czasu, spokojniejsze miejsce, przerwy). Wystarczy zaświadczenie od neurologa lub psychologa.

Zadbaj o sen i przerwy.
Mózg zapamiętuje głównie podczas odpoczynku. Lepiej spać i powtórzyć rano niż siedzieć całą noc.

Jeśli chcesz, mogę pomóc Ci stworzyć plan nauki do egzaminu – rozpisany na dni, z powtórkami i przerwami. Czy chcesz, żebym Ci go przygotowała?