Mam 32 lata i pracuje jako kierowca zawodowy na trasach międzynarodowych. Od mniej więcej 3 lat odcz
3
odpowiedzi
Mam 32 lata i pracuje jako kierowca zawodowy na trasach międzynarodowych. Od mniej więcej 3 lat odczuwam ból i dyskomfort w odcinku lędźwiowym kręgosłupa podczas zginania się, rano po przebudzeniu się ten odcinek jest jakby "sztywny" najbardziej wtedy go odczuwam.
Nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem...buduwalem dom...bylem raczej od tych prac cięższych ???? i po roku takiego "przestoju" fizycznego (tylko praca zawodowa) robiłem przepust wyjazdowy na działkę z takich betonowych płyt (ok 70-80 kg płyta) i od tego czasu mam ten problem...
Ja początku myślałem, że to zwykle przeciążenie i przemęczenie ale nie ustepowało...podczas zginania zaczęłam się podpierać o kolano by odciążyć...zaczalem pracować bardziej na nogach ale cały czas jest ten ból i dyskomfort...
Bylem u "kręglarza" - coś ponastawiał ale to nic nie zmieniło...
Miałem impulsowe pole magnetyczne...ultradźwięki miejscowe...prądy TENS...ogolny masaż ale bez rezultatów ????
Podczas pracy jako kierowca w ogóle mnie nie boli...praca siedząca mi nie przeszkadza...w domu podczas prac jak się trochę więcej pozginam to na drugi dzień rano jest nie ciekawie...ból...sztywność...trzeba się "rozruszać".
Przeswietlenie OK - żadnych zmian
Tomografia komputerowa - opis:
Spłycenie fizjologiczne lordozy ledzwiowej. Wysokość kręgów zachowana. Przestrzeń miedzytrzonowa L4/L5 nieco węższa, sklerotyzacja sąsiadujących blaszek granicznych i nierówności ich powierzchni jako wynik długotrwałego przeciążenia. Niewykluczony stan zapalny. Szerokołukowa wypuklina krążka międzykręgowego na tym poziomie na ok. 3 mm w kierunku grzbietowym i nieco ekscentrycznie na lewo. Wymiar strzałkowy kostnych ograniczeń kanału kręgowego na tym poziomie ok. 15 mm.
I co to robić...u kogo szukać porady...jakiego specjalistę odwiedzić?
Nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem...buduwalem dom...bylem raczej od tych prac cięższych ???? i po roku takiego "przestoju" fizycznego (tylko praca zawodowa) robiłem przepust wyjazdowy na działkę z takich betonowych płyt (ok 70-80 kg płyta) i od tego czasu mam ten problem...
Ja początku myślałem, że to zwykle przeciążenie i przemęczenie ale nie ustepowało...podczas zginania zaczęłam się podpierać o kolano by odciążyć...zaczalem pracować bardziej na nogach ale cały czas jest ten ból i dyskomfort...
Bylem u "kręglarza" - coś ponastawiał ale to nic nie zmieniło...
Miałem impulsowe pole magnetyczne...ultradźwięki miejscowe...prądy TENS...ogolny masaż ale bez rezultatów ????
Podczas pracy jako kierowca w ogóle mnie nie boli...praca siedząca mi nie przeszkadza...w domu podczas prac jak się trochę więcej pozginam to na drugi dzień rano jest nie ciekawie...ból...sztywność...trzeba się "rozruszać".
Przeswietlenie OK - żadnych zmian
Tomografia komputerowa - opis:
Spłycenie fizjologiczne lordozy ledzwiowej. Wysokość kręgów zachowana. Przestrzeń miedzytrzonowa L4/L5 nieco węższa, sklerotyzacja sąsiadujących blaszek granicznych i nierówności ich powierzchni jako wynik długotrwałego przeciążenia. Niewykluczony stan zapalny. Szerokołukowa wypuklina krążka międzykręgowego na tym poziomie na ok. 3 mm w kierunku grzbietowym i nieco ekscentrycznie na lewo. Wymiar strzałkowy kostnych ograniczeń kanału kręgowego na tym poziomie ok. 15 mm.
I co to robić...u kogo szukać porady...jakiego specjalistę odwiedzić?
Witam serdecznie. Polecam z całą dotychczasową dokumentacją medyczną wybrać się do fizjoterapeuty lub osteopaty. Po szczegółowym wywiadzie i badaniu będzie można stwierdzić co może być przyczyną i następnie dobrać odpowiednie metody terapeutyczne i zalecenia. Pozdrawiam!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Najprawdopodobniej przyczyną Pana dolegliwości jest opisana w tomografii komputerowej (TK) wypuklina krążka międzykręgowego. Sugeruję nie korzystać z ogólnodostępnych (np w internecie) uniwersalnych ćwiczeń na kręgosłup - może się udać, że odczuje Pan ulgę, jednocześnie prawdopodobieństwo że Pan sobie zaszkodzi np. powiększając wypuklinę jest dużo większe, no i chyba chodzi o to, aby pozbyć się problemu możliwie w sposób trwały, a nie tylko znajdować chwilową ulgę w dolegliwości (co oczywiście jest również wartością jeśli nie ma lepszej pomocy) . Polecam udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się(!) w terapii kręgosłupa. Jeśli fizjoterapeuta będzie faktycznie dobrym specjalistą w tym zakresie, to sądząc z zamieszczonego przez Pana opisu i wyniku TK ma Pan >95% szans na skuteczne pozbycie dolegliwości wraz z jej przyczyną. Jeśli jest Pan z Warszawy albo bywa w Warszawie to zapraszam na wizytę.
Nastawianie nic nie pomogło bo to problem zwyrodniałych tkanek a nie samych stawów kręgosłupa. Sugeruję dłuższą rehabilitację u doświadczonego fizjoterapeuty. Pomocne mogą być techniki na dysk, tkanki miękkie (m.in. blaszka łuku kręgu), igły, trening stabilizacyjny/medyczny. Uszkodzenie dysku jest na stałe ale z objawami bólowymi można skutecznie walczyć przez długie lata bez stosowania środków przeciwbólowych.
Eksperci
Podobne pytania
- Opis, wynik badania, wnioski PORADNIA CHIRURGII URAZOWOORTOPEC Badanie MR kregoslupa ledäwiowego wykonano w sekwencji SE w obrazach TI,T2-zaleznych w ptaszczyznach poprzeczych i strzalkowyeh. Stan po przebytej chorobie Scheuermanna, guzki Schmorla w blaszkach granicznych trzonów pogranicza piersiowo-ledzwiowego Wysokosé…
- Witam serdecznie. Mam 41 lat,pracuję w kuchni i od około pół roku męczę się z bólem pleców pod prawą łopatką, który promieniuje w lewą stronę. Przez pierwsze dni nie mogę się prawie ruszyć,.To takie uczucie jakby ktoś ręką wyrywał mi tą część, mam też wtedy problem z oddychaniem. Ból jest piekący i skurczowy.…
- Dzień dobry, mama 76 lat zmaga się z bólem i silnym paleniem w odcinku lędźwiowym. Ból promieniuje m.in. do pachwiny. Jest na tyle silny, że występują nudności. Mama jest po badaniu krwi (delikatne odstępstwa od normy, którymi miałyśmy się nie przejmować), usg brzucha i gastroskopi (zdiagnozowano zapalenie…
- Witam 6dni temu miała stluczke samochodowa a dziś odczuwam bol karku i pieczenie w plecach i raz jest dobrze a raz piecze aż po lewej nodze odczucie.
- Jestem Po operacji kregoslupa ledzwiowego i jestem na ubezpieczeniu rodzinnym w niemczech.Operacja odbyla sie w lipcu,a ja do tej pory nie mam rehabilitacji.Nie znam jezka cz to jest Problem w uzyskaniu miejsca na rehabilitacja?Co mam zrobic?
- Prosze o informacje wynikajace po zapoznaniu sie z MRI Badanie MR kręgosłupa wykonano bez CM. Spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej. Prawoboczne uwypuklenie odcinka szyjnego kręgosłupa. Zachowana prawidłowa wysokość trzonów w odcinku szyjnym kręgosłupa. Przestrzenie międzykręgowe w granicach…
- Dzień dobry, już od roku zmagam się z bólem na przemian pod prawą i lewą łopatką i ciągłym bólem nogi (do tego stopnia, że mam problemy z chodzeniem), brałam leki przeciwzapalne i przeciwbólowe- niestety nie pomogły, byłam u ortopedy - nie postawił żadnej diagnozy. Dodatkowo mam chore nerki co wyklucza…
- Co mozna z tym zrobić bol juz jest od 2017 ale nasilony od 2024 r Kolejny lekarz powiedział że operacja dość poważna ale nic dalej Szukam pomocy - jeżeli konieczna operacja Ok tylko konkretne informacje 1,5 Tesla, Sekwencje SE T1 i T2, przekroje strzałkowe i czołowe C7-L1, poprzeczne Th Nasilona…
- Bolą mnie oczy , gałki oczne, kości policzkowe, skroń nad oczami. Byłam z wizytą u 2-ch okulistów i z oczami jest wszystko w porządku. Mam zmiany w kręgosłupie szyjnym , Czy chory kręgosłup może mieć wpływ na ból oczu?
- Witam. Od ok 3 miesięcy po prawej stronie ok 10 cm nad pośladkiem mam guza który ma ok 6-7 cm . Jest ok 5 cm od linii kręgosłupa . Dotykając go odczuwam ból , mieszkam w Szwecji , lekarz wykluczył przepuklinę , czy jest to powód dla którego mogę się martwić i przyjechać do Polski w celu szybkiej diagnostyki
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 312 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.