Mam 32 lata i pracuje jako kierowca zawodowy na trasach międzynarodowych. Od mniej więcej 3 lat odcz

Mam 32 lata i pracuje jako kierowca zawodowy na trasach międzynarodowych. Od mniej więcej 3 lat odczuwam ból i dyskomfort w odcinku lędźwiowym kręgosłupa podczas zginania się, rano po przebudzeniu się ten odcinek jest jakby "sztywny" najbardziej wtedy go odczuwam. Nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem...buduwalem dom...bylem raczej od tych prac cięższych ???? i po roku takiego "przestoju" fizycznego (tylko praca zawodowa) robiłem przepust wyjazdowy na działkę z takich betonowych płyt (ok 70-80 kg płyta) i od tego czasu mam ten problem... Ja początku myślałem, że to zwykle przeciążenie i przemęczenie ale nie ustepowało...podczas zginania zaczęłam się podpierać o kolano by odciążyć...zaczalem pracować bardziej na nogach ale cały czas jest ten ból i dyskomfort... Bylem u "kręglarza" - coś ponastawiał ale to nic nie zmieniło... Miałem impulsowe pole magnetyczne...ultradźwięki miejscowe...prądy TENS...ogolny masaż ale bez rezultatów ???? Podczas pracy jako kierowca w ogóle mnie nie boli...praca siedząca mi nie przeszkadza...w domu podczas prac jak się trochę więcej pozginam to na drugi dzień rano jest nie ciekawie...ból...sztywność...trzeba się "rozruszać". Przeswietlenie OK - żadnych zmian Tomografia komputerowa - opis: Spłycenie fizjologiczne lordozy ledzwiowej. Wysokość kręgów zachowana. Przestrzeń miedzytrzonowa L4/L5 nieco węższa, sklerotyzacja sąsiadujących blaszek granicznych i nierówności ich powierzchni jako wynik długotrwałego przeciążenia. Niewykluczony stan zapalny. Szerokołukowa wypuklina krążka międzykręgowego na tym poziomie na ok. 3 mm w kierunku grzbietowym i nieco ekscentrycznie na lewo. Wymiar strzałkowy kostnych ograniczeń kanału kręgowego na tym poziomie ok. 15 mm. I co to robić...u kogo szukać porady...jakiego specjalistę odwiedzić?