Mam 31 lat, 3 dzieci 15 lat 6 lat i 6 miesięcy. Mój 1 atak paniki dostałam jakieś 4 lata temu. Od te

Mam 31 lat, 3 dzieci 15 lat 6 lat i 6 miesięcy. Mój 1 atak paniki dostałam jakieś 4 lata temu. Od tego czasu miałam stany lękowe oraz ponowne ataki ale rzadko. Wszystko nasililo się około 3 miesięcy temu. Karetki szpital to już norma zazwyczaj 2 razy w tygodniu. Moje ataki są straszne. Klucie w klatce problem z oddechem palpitacje serca ostatnie 180. Jestem niskocisnieniowcem zazwyczaj jakieś 100/60 ale w trakcie ataku dochodzi do 190/110 lekarze nigdy nic nie dawaj karza się uspokajac samemu. 2 miesiące temu zaczęłam myśleć o samobójstwie miałam dosyć tego jak się czuje jestem zmęczona życiem w wiecznym leku że znowu atak przyjdzie. Codziennie źle się czuję mam dosyć. Jakieś 1.5 miesiąca temu lekarz przepisał mi serotonine 50 mg pierwsze 4 dni były w sumie ok byłam nadpobudliwa wkoncu wysprzatalam dom miałam dużo Energi aczkolwiek nie mogłam spać w nocy. No i na 5 dzień wieczorem dostałam tak silnego ataku ze nigdy tak się nie czułam coś okropnego nie mogłam rusza rękoma ani nogami trzeslam się strasznie pogotowie natychmiast mało nie zemdlalam. Tak się wystraszylam że przestałam brać leki to był piątek i w poniedziałek lekarz powiedział żebym wziąła mniejsza dawkę plus beta blolery 3 razy po 1 dziennie plus w razie co diazepan. Niestety w 1 dniu kolejny straszny atak i odstawilam. Do tego mam psychologa od samego początku teraz czekam na psychiatra w czwartek. Z tym że niestety bardzo źle się czuję ataki 2 razy w tygodniu nadal są. Mam dosyć takiego życia. Co mam zrobić jak sobie pomóc. Nie daje już rady. Proszę pomocy.