Mam 17 lat, od ponad 7 miesięcy zmagam się z codziennym bólem kręgosłupa, głównie w odcinku piersiow

Proszę spróbować innych metod fizjoterapii, szczególnie polecam metodę P-DTR, dzięki której terapeuta będzie mógł całościowo ocenić funkcjonowanie poszczególnych mięśni i znaleźć przyczynę Pana problemu
Pozdrawiam

Witaj, ból kręgosłupa, zwłaszcza w młodym wieku, pomimo braku wyraźnego związku z wynikami obrazowania, wymaga dalszej diagnostyki i podejścia interdyscyplinarnego. Jednak w pierwszej kolejności problem wymaga konsultacji z fizjoterapeutą specjalizującym się w diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa aby po wnikliwej analizie dolegliwości w trakcie badania wskazał najlepszą ścieżkę terapeutyczną (ruchową) dla redukcji dolegliwości wskazując ćwiczenia które możesz wykonywać i ćwiczenia których wręcz nie wolno wykonywać w obecnym stanie aby sobie nie zaszkodzić - bo ćwiczenia tak jak mogą wszystko naprawić taki i niewłaściwie stosowane mogą pogorszyć stan. Obecnie na podstawie opisu przedstawionego przez Ciebie wygląda na to, że kręgozmyk pogłębia się przy przeprostach przez co odradzałbym wykonywanie tego typu ćwiczeń. Co do reszty to przyczyn może być wiele, jednak jeśli to nie uraz spowodował takie problemy (wypadek samochodowy, upadek z wysokości, itp) to najprawdopodobniej oznacza że tkanka łączna okołostawowa kręgosłupa jest osłabiona i warto poszukać przyczyn - tu najlepiej znaleźć dobrego lekarza POZ/rodzinnego/pediatrę, który poprowadzi kompleksową diagnostykę. Warto zrobić to przed ukończeniem 18 r.ż. (zatem jak najszybciej) bo potem wpada się już w diagnostykę obejmującą całą populację dorosłą przez co dostęp do diagnostyki finansowanej przez NFZ będzie raczej dużo bardziej ograniczony. Zapraszam na wizytę. Pozdrawiam!

Fizjoterapia zazwyczaj w opisywanych przez Pana/Panią problemach działa bardzo dobrze. Pamiętajmy jednak że nie na każdego pacjenta działa każda metoda. Jeżeli próbował Pan/Pani do tej pory metod fizjoterapii takich jak ćwiczenia, stretching,czy masaż mięśni kręgosłupa, lub terapii manualnej stawów kręgosłupa (najczęściej stosowane w gabinetach fizjoterapii) to może Pan/Pani spróbować nowoczesnych metod leczenia układu powięziowego lub układu nerwowego - na przykład metody FM (Fascial Manipulation) lub metody PDTR (Proprioceptive Deep Tendon Reflex), które są bardzo skuteczne w leczeniu problemów jakie Pan/Pani opisuje.