Mam 17 lat. Mam problem z nieprawidłową postawą ciała, a mianowicie z hiperlordozą, lordozą szyjną s
Mam 17 lat. Mam problem z nieprawidłową postawą ciała, a mianowicie z hiperlordozą, lordozą szyjną spłyconą oraz z przeprostem kolan. Szczególnie doskwiera mi pierwsza przypadłość. Mam z nią problem od kilku dobrych lat i zostala ona u mnie zdiagnozowana przez ortopede. Od dłuższego czasu wykonuje ćwiczenia, które miałyby mi pomóc w korekcji wady, ale nie widze widocznej poprawy. Obawiam się, że może ona być na tyle rozwinięta, że same ćwiczenia mi nie pomogą. Co powininem zrobić? Czy wystarczy sama wizyta u fizjoterapeuty? Podkreśle również, że kiedy jeszcze nie byłem świadomy o istnieniu mojej wady to chodziłem na siłownie i wykonywałem ćwiczenia, które mogły przyczynić się do jej pogłębienia. Mój codzienny tryb życia również. Z góry dziękuje za pomoc
4 odpowiedzi
Dzień Dobry. W tym przypadku myślę,że fizjoterapia to jedyna możliwość rozwiązania problemu. Fizjoterapeuta powinien przeprowadzić wywiad oraz badanie funkcjonalne. Znaleźć bieżące problemy w układzie ruchu, zaplanować leczenie. Ciężko określić rozległość zmian, aczkolwiek w tak młodym wieku należy próbować im przeciwdziałać i korygować. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam serdecznie ! Warto wybrać się do fizjoterapeuty, który specjalizuje się w wadach postawy. Wykona on badanie układu ruchu, dobierze prawidłowe ćwiczenia oraz skontroluje jakość tych wykonywanych teraz. Ważne żeby się nie demotywować, w Pani/Pana wieku można jeszcze dużo wypracować. Pozdrawiam
Witam, tak proszę udać się na konsultację do fizjoterapeuty, zmieni Panu zestaw ćwiczeń i jazda dalej! głowa do góry!! Pozdrawiam serdecznie mgr Wojciech Szulborski fizjoterapeuta
Dzień dobry, ze swojej strony polecam udać się do fizjoterapeuty, który przeprowadzi wywiad medyczny, zbada funkcjonalnie oraz przeprowadzi odpowiedni trening. Mało tego dobrze by było takie sesje odbywać regularnie, gdyż fizjoterapeuta: - monitoruje zmianę objawów - koryguje wykonywane ćwiczenia - koryguje plan treningowy. Pozdrawiam, Mateusz Adamek
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.