Mam 16 lat i mam duży problem ze zdrowiem psychicznym. Bardzo dobrze się uczę, aktualnie nie uprawia

Mam 16 lat i mam duży problem ze zdrowiem psychicznym. Bardzo dobrze się uczę, aktualnie nie uprawiam żadnego sportu. Mam świetnych, kochających rodziców, starszą siostrę, wspaniałego chlopaka i przyjaciol, na ktorych moge liczyc. Nie wiem z czego mogą wynikać moje problemy. Obwiniam się za całe zło tego świata. Od około dwóch tygodni zrobiłam się bardzo płaczliwa - popłakałam sie, gdy nie trafiłam papierkiem do kosza. Mam zaburzenia apetytu oraz snu - malo jem, bywają dni, że wcale. Budzę się kilka godzin przed budzikiem do szkoly - najczęściej kolo 3-4 i płacze badz leze, nie potrafię juz zasnac. Stałam sie apatyczna, unikam rozmowy i kontaktu z ludzmi, wiem ze wszyscy sie o mnie martwią, jeszcze bardziej mnie to dobija. Nawracające wciaz mysli samobójcze. Jeden po dwoch nieudanych próbach. Nie bylam jeszcze u psychologa ani psychiatry, właściwie nie wiem do kogo mogłabym sie skierować. Musze dodac, że nabyłam alprazolam nielegalnie, stosowałam go krotko i musze przyznac ze bardzo mi ulżyło. Jednak nie wiem czy to xanax jest odpowiednim lekiem na moje dolegliwości, bo mam świadomość ze nie powinno sie go stosować poniżej 18 roku zycia. Do jakiego lekarza powinnam sie zgłosić (rowniez zastanawia mnie publicznie czy prywatnie?) oraz czy lek ten mógłby mi pomoc? Powinnam zasugerować psychiatrze ten konkretny lek i wspomnieć ze pomógł mi w trudnym okresie?