Mam 15 lat i jestem gejem. Nie wiem jak powiedzieć to rodzicom i znajomym. Boję się że mnie wyśmieją

Witam Cię serdecznie. Myślę, że w opisanej przez Ciebie sytuacji do takiej rozmowy można się przygotować. Sądzę, że może w tym pomóc rozmowa z psychologiem. Wspólnie można się zastanowić nad możliwościami i sposobami przekazania informacji o tym, że jesteś gejem. To nic złego, ale rozumiem, że możesz czuć się niepewnie. Rozmowa z osobą przyjazną i przychylną Tobie być może sprawi, że poczujesz się bardziej pewny siebie. Przyjmuję wizyty również on-line więc zapraszam serdecznie. Pozdrawiam.

Dzień dobry,
rozumiem Pana obawy związane z coming outem. Z jednej strony ma Pan potrzebę ujawnienia się, pot aby zmniejszyć psychiczne obciążenie życiem w tajemnicy przed najbliższymi, z drugiej tej decyzji towarzyszyć może lęk przed odrzuceniem i cierpieniem.
Sugeruję przygotowanie do takiej rozmowy. Mam tu na myśli między innymi obserwowanie, jak rodzice wypowiadają się o osobach LGBTQ+. Proszę zastanowić się, kiedy i w jaki sposób przeprowadzić rozmowę. Być może ma Pan w swoim otoczeniu osoby mogące podzielić się swoim doświadczeniem i mógłby Pan wykorzystać ich wskazówki.
Warto uwzględnić, że początkowa reakcja rodziców może, ale nie musi być, daleka od oczekiwanej i mogą potrzebować czasu na "oswojenie się" z tą informację. A może być też tak, że nie będą zaskoczeni tematem rozmowy, ponieważ zdają sobie sprawę z Pana orientacji i preferencji.

Witaj,
Czy masz jakąś osobę bliską, która jest wtajemniczona w Twoją sytuację? może obecność bliskiej osoby byłaby dla Ciebie pomocna? czy któreś z Rodziców Twoim zdaniem byłoby dla Ciebie oparciem? czy masz jakieś podejrzenia,że ta informacja będzie trudna dla Twoich Rodziców i bliskich?
Pozdrawiam
Natalia Szymańska

Orientacja seksualna jest tematem osobistym i intymnym, więc jak na wiele takich tematów, nie jest nam łatwo o nich rozmawiać. Każdy z nas ma jakąś orientację seksualną i każda jest ok - sam musisz o tym pamiętać i samemu nie robić z tego wielkiej sprawy czy problemu.

Jeśli masz bliskich przyjaciół/przyjaciela, z którymi mógłbyś porozmawiać to może warto zacząć od nich? Nie wiem też jakie masz relacje z rodzicami i znajomymi i dlaczego akurat wyśmiania się od nich obawiasz. Jeśli to jest ich sposób reagowania na wiadomości niespodziewane to może warto poprosić np. psychologa szkolnego o pomoc w przygotowaniu się do takiej rozmowy z rodzicami lub przeprowadzić taką rozmowę w obecności psychologa. Myślę, że wszelkie ważne dla nas tematy warto komunikować bliskim na spokojnie, w komfortowych warunkach, bez pośpiechu.

W dodatku do moich poprzedników chciałbym dodać , ze warto również upewnić się, ze coming out będzie dla Pana bezpieczny, to znaczy, nie będzie on skutkował jakimkolwiek niebezpieczeństwem dla Pana. Warto upewnić się, ze będą wokół Pana osoby, które dadzą Panu wsparcie w każdym obszarze podczas tego procesu. Powodzenia!