(kobieta, 16 lat) Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam
3
odpowiedzi
(kobieta, 16 lat)
Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam się tym przejmować dopiero pare miesięcy temu, bo zaczęło to wyglądać tak źle, że wstydzę się chodzić w związanych włosach, bo mam widoczne wybrzuszenie w górnym odcinku kręgosłupa i głowę silnie skierowaną w przód. Często odczuwam ból, gdy zbyt długo siedzę bez oparcia. Do tego mam również zdiagnozowaną skoliozę i asymetrię łopatek.
Czy jest jakaś nadzieja na to że pozbędę się hiperkifozy w tym stadium? Jeśli tak to co robić? Czego unikać?
Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam się tym przejmować dopiero pare miesięcy temu, bo zaczęło to wyglądać tak źle, że wstydzę się chodzić w związanych włosach, bo mam widoczne wybrzuszenie w górnym odcinku kręgosłupa i głowę silnie skierowaną w przód. Często odczuwam ból, gdy zbyt długo siedzę bez oparcia. Do tego mam również zdiagnozowaną skoliozę i asymetrię łopatek.
Czy jest jakaś nadzieja na to że pozbędę się hiperkifozy w tym stadium? Jeśli tak to co robić? Czego unikać?
Proszę udać się na konsultacje do fizjoterapeuty. Potrzebne jest badanie oraz indywidualna analiza Pani problemu, nie rozwiąże go Pani przez internet. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
terapia manualna oraz mięśniowo-powięziowa polegająca na mobilizacji stawów kręgosłupa piersiowego oraz rozciągnięciu mięśni piersiowych, które są skrócone w sylwetce jaką pani opisała. Dodatkowo aktywność fizyczna np pływalnia, pilates lub inne ogólnorozwojowe zajęcia, które będą pani odpowiadały. To oczywiście w bardzo dużym skrócie.
Pozdrawiam
mgr Kamil Struk
terapia manualna oraz mięśniowo-powięziowa polegająca na mobilizacji stawów kręgosłupa piersiowego oraz rozciągnięciu mięśni piersiowych, które są skrócone w sylwetce jaką pani opisała. Dodatkowo aktywność fizyczna np pływalnia, pilates lub inne ogólnorozwojowe zajęcia, które będą pani odpowiadały. To oczywiście w bardzo dużym skrócie.
Pozdrawiam
mgr Kamil Struk
Nie ma możliwości w wieku dorosłym na zmianę kształtu kości, ale możemy ćwiczeniami wpłynąć na postawę i to jak "mięśnie utrzymują kości". Co wizualnie powinno doprowadzić do poprawy. Oczywiście każdy pacjent i jego przypadek jest wyjątkowy i specyficznie złożony. Zalecałbym dłuższą współpracę z fizjoterapeutą i trenerem medycznym. Dopasowaną do Pani.
Podobne pytania
- Mam przypisane tabletki antykoncepcyjne Vines. Jestem nastolatką o ile to ma znaczenie. Mam pytanie odnośnie skuteczności antykoncepcyjnej. Czy jest możliwość, że tabletki mogą nie działać skutecznie na początku, gdy organizm jest w trakcie przyzwyczajania się?
- Jaka jest maksymalna dawka HTZ przy menopauzie? i czy pieczenie w jamie ustnej to czesto spotykany objaw menopauzy i jak z nim walczyć ?
- Mój mąż ma ból w prawym jadze nasieniowod jest bardzo pogrubiony są również bóle podbrzusza i niestety b długo co jakiś czas krwawienie z odbytu jest to b ciemna krem są to silne krwotoki nie są częste ale jak występujący jest tego naprawdę duzalo mąż robił wyniki nie ma impotencji lecz nadciśnienie…
- Mam 20 lat i mam problem z objadaniem się. Jako 15latka sporo schudłam, z grubej dziewczyny o wadze 68 kilogramów stałam się osobą szczupłą. Ostatecznie ważyłam 50 kilogramów przy 166 cm wzrostu. Odchudzanie się bardzo mnie wciągnęło, uważnie kontrolowałam swoją wagę, nie było dnia, bym nie martwiła…
- Mam pytanie dotyczące wizyty u psychiatry i diagnozy. Czy po wizycie lekarz może mi dać „zaświadczenie” o tym, że wykonał badanie i podejrzewa to i tamto, będzie badał mnie pod takim i takim kątem? Potrzebuje czegoś takiego do pokazania rodzicom i w pracy. Nie chodzi mi o zwolnienie tylko o informacje…
- Mam 22 lata. Z czego może wynikać ból żołędzia po wytrysku (pojawiający się tylko przy kolejnych wzwodach) przez kilka - kilkanaście godzin (z każdą godziną ból zmniejsza się). Mój penis jest skrzywiony w dół, i trochę w lewo (20-30 stopni). Problem występuje od kiedy tylko pamiętam. Czy z problemem…
- Dwa miesiące temu miałam mały wypadek z nogą bardziej śródstopie spadlam z schodów i miałam opuchnieta i straszny ból nogi nie szło wytrzymać od tygodnia mam okropny ból co mam zrobić?
- Co oznacza (wysokooporny przepływ krwi) Wynik doplera
- Przy treningach takich jak bieg (rzadziej ) czy boks ( częściej ) pojawia się kolka co ustępuje po chwilowych odpoczynku zaś ostatnio leżąc na prawej stronie poczulem silne ból taki przeszywajacy, czuje gdy dotykam na zebrach po prawej stronie od sutka około 5 cm I trochę w dół. Do jakiego specjalisty…
- Sytuacja wyglada tak: jestem na jednoskładnikowej minipigułce. Biorę je nieprzerwanie już ponad rok, żadnego krwawienia przez ten rok nie miałam. Dziś zastałam niespodziankę- o jedna za dużo tabletkę w blistrze. Okazuje się, ze wczoraj nie wzięłam tabletki (zazwyczaj biorę wieczorem o 21:00). Stety-…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.