Kilka miesiecy temu oddalilem sie od mojej zony z ktora jestem 22 lata. Myslalem ze lepiej bedzie dl
4
odpowiedzi
Kilka miesiecy temu oddalilem sie od mojej zony z ktora jestem 22 lata. Myslalem ze lepiej bedzie dla mnie jak znajdziemy sobie nowych partnerow. Po jakims czasie moja zona znalazla faceta. Wyszla na spotkanie z nim. Nie wiedzialem nic o tym spotkanu. Wiedzialem tylko ze wyszl i ze niedlugo wruci. Spiac w łozku obudzilem sie o 2 w nocy. Nie bylo jej przy mnie. Przestraszylem sie ze ja strace. Nie moglem spac. Wyszedlem na zewnatrz i czekalem na nia az wruci. Po 2lub 3 godzinach wrucila a raczej zostala odwieziona przez tego faceta. Calowali sie w aucie, ja to widzialem. To mnie jeszcze bardziej zabolalo. Dotarlo do mnie ze to jest kobieta mojego zycia. Ja nigdy nie mialem ani ona innego partnera. Mamy razem dwie corki . Jestesmy w wieku przed 40. Moja zona wrucila do mnie. Wybaczyla mi . Ja ja kocham jeszcze mocniej niz kiedy kolwiek. Tylko ze mam problem z tym ze wiem ze sie moja zona calowala kilku krotnie z tym facetem i raz to widzialem. Ja jej o to wszystko nie obwiniam ale bol jest a raczej byl silny. Wszystko to wydarzylo sie ponad 2 miesiace temu . Obraz ich calowania sie widze czesto . Na poczatku plakalem czesto teraz jest juz mniej placzu. Ale nachodza mnie mysli ze nie dam rady sie do niej zblizyc bo dotykala innego faceta ustami. Czasem jak.mnie caluje to widze jak caluje innego. Te uczucie jest juz mniejsze ale jest. Chce cos zrobic abym nie musiał jej dreczyc tym wszystkim. I chcialbym sobie jakos z tym poradzic. Jestem osoba przezywajaca duzo i mocno. Moja zona jest duzo silniejsza niz ja.
Napisał Pan, że nie chce Pan dręczyć żony swoimi odczuciami związanymi z zainstniałą sytuacją i że chciałby Pan coś z tym zrobić. Czasami zrozumienie samego siebie i uzmysłowienie sobie co jest dla nas ważne nie jest łatwe. Tym większym wyzwaniem, lecz równie ważnym, jest znalezienie odpowiedzi na te pytania, gdy sprawa dotyczy związku dwóch ludzi.
Pan, wraz z żoną, znalazł się w kryzysie relacji, który każdy przeżywa na swój indywidualny sposób. Ma Pan prawo do odczuwania bólu, płaczu, czy słabszego samopoczucia. Jak każdy z nas jest Pan po porostu człowiekiem i może pozwolić Pan sobie na przeżywanie emocji w obliczu trudnej sytuacji. To, że Pan zauważa te emocje i opisuje w tym pytaniu, jest już pierwszym krokiem do ich uwolnienia :)
Jeżeli chcą Państwo pracować nad związkiem, w obecnej sytuacji pomocna mogłaby okazać się terapia pary u psychologa/żki. Jednocześnie wspierająca dla Pana w tej sytuacji mogłaby okazać się praktyka miłującej dobroci. Jest szansa na to, że jeżeli forma tego treningu przypadnie Panu do gustu, to może Pan znaleźć w nim ukojenie dla emocji, które kieruje Pan w swoim kierunku oraz innych ludzi, w tym partnerki. Serdeczności!
Pan, wraz z żoną, znalazł się w kryzysie relacji, który każdy przeżywa na swój indywidualny sposób. Ma Pan prawo do odczuwania bólu, płaczu, czy słabszego samopoczucia. Jak każdy z nas jest Pan po porostu człowiekiem i może pozwolić Pan sobie na przeżywanie emocji w obliczu trudnej sytuacji. To, że Pan zauważa te emocje i opisuje w tym pytaniu, jest już pierwszym krokiem do ich uwolnienia :)
Jeżeli chcą Państwo pracować nad związkiem, w obecnej sytuacji pomocna mogłaby okazać się terapia pary u psychologa/żki. Jednocześnie wspierająca dla Pana w tej sytuacji mogłaby okazać się praktyka miłującej dobroci. Jest szansa na to, że jeżeli forma tego treningu przypadnie Panu do gustu, to może Pan znaleźć w nim ukojenie dla emocji, które kieruje Pan w swoim kierunku oraz innych ludzi, w tym partnerki. Serdeczności!
To naturalne, ze wracają do Pana te obrazy. Doświadczył Pan zdrady, która jest swojego rodzaju traumą więzi. Ma Pan pełne prawo do przeżywania tych wszystkich trudnych emocji a żona powinna się z nimi skonfrontować. Napisał Pan, że nie chce dręczyć żony ale bez przepracowania tych wydarzeń nie będzie możliwe odbudowanie zaufania między Państwem. Może Pan rozważyć umówienie sesji konsultacyjnej dla par. Na terapii par pracujemy m.in. z traumami po zdradach i staramy się pomóc w pracy nad odbudowaniem zaufania w związku. Uczymy się jasnego wyrażania swoich potrzeb i oczekiwań względem partnera i związku a to zawsze bardzo pomaga we wzajemnym zrozumieniu.
Wszystkiego dobrego w tym trudnym dla Pana czasie.
Wszystkiego dobrego w tym trudnym dla Pana czasie.
Dzień Dobry,
zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty.
Pozdrawiam serdecznie
zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty.
Pozdrawiam serdecznie
To, co Pan przeżywa, jest zrozumiałą reakcją na bardzo trudną sytuację. Widok bliskiej osoby z kimś innym może pozostawić silny ślad w pamięci i powodować nawracające obrazy czy emocje. Warto pamiętać, że te reakcje nie muszą oznaczać braku miłości ani słabość – często są naturalną próbą poradzenia sobie z bólem i lękiem przed utratą ważnej relacji.
Pomocne bywa stopniowe przełamywanie tego doświadczenia poprzez budowanie nowych, pozytywnych momentów w relacji, a także świadome zatrzymywanie się przy myślach typu „już sobie z tym nie poradzę”. Z czasem mózg uczy się nadpisywać trudne wspomnienia nowymi doświadczeniami bliskości.
Jeśli jednak obrazy i emocje nadal wracają, warto rozważyć rozmowę z psychologiem. Może pomóc ona uporządkować emocje, przepracować to zdarzenie i znaleźć sposoby, które pozwolą spokojniej odbudowywać bliskość w małżeństwie.
Konsultacja par również mogłaby być bardzo pomocna. Dałaby ona możliwość przyjrzeniu się sytuacji z perspektywy Pana i małżonki, sprawdzenia i potencjalnego poprawienia komunikacji między Państwem, oraz wspólne ustalenie dalszej pracy nad związkiem.
Pomocne bywa stopniowe przełamywanie tego doświadczenia poprzez budowanie nowych, pozytywnych momentów w relacji, a także świadome zatrzymywanie się przy myślach typu „już sobie z tym nie poradzę”. Z czasem mózg uczy się nadpisywać trudne wspomnienia nowymi doświadczeniami bliskości.
Jeśli jednak obrazy i emocje nadal wracają, warto rozważyć rozmowę z psychologiem. Może pomóc ona uporządkować emocje, przepracować to zdarzenie i znaleźć sposoby, które pozwolą spokojniej odbudowywać bliskość w małżeństwie.
Konsultacja par również mogłaby być bardzo pomocna. Dałaby ona możliwość przyjrzeniu się sytuacji z perspektywy Pana i małżonki, sprawdzenia i potencjalnego poprawienia komunikacji między Państwem, oraz wspólne ustalenie dalszej pracy nad związkiem.
Podobne pytania
- Witam proszę o interpretację wyników usg tarczycy Prawy płat 12×14×41 Lewy płat 10×10×40 Cieśń grubość 2mm Kobieta 25 lat.
- Od 5 dni mam zawroty głowy, od 2 dni doszło uczucie jakby zwarcia w głowie aż niekiedy cała drgam, nie wiem czy dlatego, że się tego nie spodziewam czy są tak silne. Oprócz tego czuje mrowienie w prawej ręce i podczas chodzenia w prawej nodze. Jeśli to może mieć powiązanie od tych 5 dni towarzyszą mi…
- Witam.Spotykam się z facetem lat 29 sama mam 25.Facet sam nie dzwoni nie proponuje rozmowy.Spotkania ustalam Ja.1 spotkanie tylko za nami.2 było ustalone ale się wycofał.Nie stara się...Czy warto ciągnąć znajomość?
- Proszę o interpretację wyników. Dwie torbiele szyszynki większą Wlk 8, 7x6x8,5 mm. Szersze przestrzenie okołonaczyniowe (V-R) obustronnie w strukturach głębokich Wlk do 4mm po stronie prawej. Poza tym obraz warstwy korowej, istoty białej, jąder podkorowych struktur pnia mózgu i zbiorników przestrzeni…
- Witam, mam 23 lata ostatni tydzień miałam grypę, gorączkę, oslabienie itd. Przez kilka dni w czasie choroby miałam płodny śluz a w 19 dniu cyklu pojawiło się plamienie taką żywią krwią i lekki dyskomfort w prawym jajniku, trwało to 2 dni i brązowe plamienie 3 dnia, martwię się tym bo nie miałam takiej…
- Dzień dobry mam 21 lat i przychodzę z zapytaniem od jakiegoś tygodnia mam uciski w klatce piersiowej (kłucie, pieczenie od mostka i ból promieniujący do lewej piersi) nudności, bark apetytu, ból pleców (barków) zaburzenia lekko wzroku, osłabienie nadmierna senność w ciągu dnia w nocy zaś bezsenność,…
- Czy jednorazowy luźny stolec 2h po wzięciu tabletki antykoncepcyjnej, a później jednorazowe zwymiotowanie po 7h od wzięcia tabletki antykoncepcyjnej obniża skuteczność tabletek antykoncepcyjnych Vines? (Wszystko pojawiło się w jednym dniu, ale jednorazowo)
- Witam. Mam 28 lat. Zdiagnozowano u mnie zapalenie prostaty, byłem leczony lewofloksacyną i metronidazolem. Po 10 dniach od zakończonej antybiotykoterapii wykonałem kontrolny posiew moczu i nasienia. Posiew moczu ujemny 10 do 2 kom/ml, posiew nasienia pojedyncze enterococcus faecalis- wrażliwy na lewofloksacynę,…
- Witam co oznacza wynik eeg dziecka W czasie badania występują odcinki krzywej o obrazie obniżonego czuwania (senność) Orzeczenie:Zapis czynności bioelektycznej nieco zwolniony.
- Czy diafragme można stosować razem z prezerwatywą dla mężczyzn? Czy jedno nie uszkadza drugiego? Czy ich połączenie może dawać większą pewność ich skuteczności?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.