Już od dłuższego czasu mam ze sobą problem. Mam 20 lat. Tak jak wspomniałem na wstępie od dłuższego

Już od dłuższego czasu mam ze sobą problem. Mam 20 lat. Tak jak wspomniałem na wstępie od dłuższego czasu mam ze sobą problem. Wcześniej byłem wesołym, szczęśliwym chłopakiem. Interesowało mnie wiele rzeczy, lecz od jakiegoś czasu to wszystko zaczęło zanikać. Nie odczuwam już takiej przyjemności z rzeczy, które dotychczas sprawiały mi przyjemność, dość często mam wahania nastroju (raz jestem szczęśliwy, pełen życia, a drugiego dnia nic mi się nie chce, jestem zmęczony, przygnębiony i tak w kółko). Ciągle się wszystkiego boję, nie potrafię zrobić kroku naprzód tylko ciągle jestem w tym samym miejscu, negatywnie oceniam swoje życie, ciągle mi się coś nie udaje co dołuje mnie jeszcze bardziej. Bardzo często się krytykuję, uważam, że jestem brzydki, gruby, głupi, że niczego nie potrafię zrobić, do niczego się nie nadaję itp.
Jestem praktycznie przekonany, że są to objawy depresji, lecz nie wiem co mam zrobić wstydzę się powiedzieć o tym wszystkim rodzicom, bo boję się że mnie nie zrozumieją i pomyślą sobie że sobie coś wymyślam, a mi naprawdę jest ciężko.