Jestem w trakcie sprawy rozwodowej z winy męża, pierwsza sprawa jest już za mną, kolejna w pazdziern
Jestem w trakcie sprawy rozwodowej z winy męża, pierwsza sprawa jest już za mną, kolejna w pazdzierniku, mąż założył mi jeszcze cywilną i karną, nie kontaktuje się z dzieckiem. Przeszłam załamanie nerwowe 3 miesiące nie wychodziłam z domu, 3 tygodnie z łożka, nie stac mnie było na terapię teraz już chodzę. Mam pytanie przede mną jeszcze nie jedna sprawa, na samą myśl wracają lęki i złe samopoczucie, na sali ostatnio w trakcie sprawy dostałam hiperwentylacji, wpadam wtedy w panike zaczynam oddychac do woreczka, dusi mnie mimo zażytych leków. Sters jest ogromny. Sprawy moga potrwac około 2 lat. Potem przez miesiac nie moge dojść do siebie. To szkodzi mojemu zdrowi, pytanie czy musze być na każdej sprawie, co robić na samą mysl ze kolejna sprawe mam w pazdzierniku mam juz biegunke wykanczam się a dzien przed rozprawą bedzie koszmar. Nie jestem wtedy w stanie dojechac autem nawet jako pasażer robi mi się słabo.
2 odpowiedzi
Jeśli nie jest Pani w stanie być na sprawie sądowej, proszę udać się do lekarza biegłego sądowego, który po zbadaniu Pani, może wystawić zwolnienie na czas rozprawy sądowej. Warto, aby Pani wiedziała, że gdy nie przychodzi na termin rozprawy, przeciągają się one i mogą trwać dłużej niż wspomniane dwa lata. Może rozważy Pani konsultację z psychologiem, który nauczy Panią jak radzić sobie ze stresem. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Szanowna Pani Nie musi być Pani obecna na każdej rozprawie. Stanowisko jest obowiązkowe tylko i wyłącznie na wezwanie Sądu, nawet jeśli jest Pani stroną w sprawie. Lęki sytuacyjne to rodzaj zaburzenia lękowego, które charakteryzuje się występowaniem nadmiernego lęku lub obawy w określonych sytuacjach lub miejscach. Osoba z lękami sytuacyjnymi może unikać tych sytuacji lub przetrzymywać je z dużym dyskomfortem Lęki sytuacyjne mogą wpłynąć na życie codzienne i jakość życia osoby cierpiącej na to zaburzenie. W wielu przypadkach terapia, w tym terapia poznawczo-behawioralna, może być skuteczną formą leczenia lęków sytuacyjnych. Pomocna jest również terapia poznawcza, która pomaga zmieniać negatywne myśli i przekonania związane z danymi sytuacjami. Jeśli odczuwa Pani lęki sytuacyjne, ważne jest, aby skonsultować się z profesjonalistą ds. zdrowia psychicznego, który może pomóc w diagnozie i opracowaniu planu leczenia dostosowanego do Pani indywidualnych potrzeb. Pozdrawiam, mgr Barbara Krajewska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.