Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu aby skorygować okrągło-wklęsłe plecy u 5 latki? Jakie zajęcia
3
odpowiedzi
Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu aby skorygować okrągło-wklęsłe plecy u 5 latki? Jakie zajęcia byłyby najlepsze?
Dzień dobry,
Zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który odpowiednio dobierze ćwiczenia dla danego problemu i co najważniejsze pokaże jak je prawidłowo wykonywać.
Pozdrawiam
Zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który odpowiednio dobierze ćwiczenia dla danego problemu i co najważniejsze pokaże jak je prawidłowo wykonywać.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, obok rehabilitacji polecam pływanie. Jeśli dziecko nie umie pływać to proszę iść na szkółkę pływacką gdzie pod okiem instruktora się nauczy.
Polecam ćwiczenia zwiększające mobilność stawów biodrowych do wyprostu. Cw aktywujące mięśnie brzucha.
Dobrym przykładem ćwiczenia mogą być mostki z leżenia na placach, początkowo wspomagane przez rodzica pchając od dołu do góry kość krzyżową i między łopatkami -> tam gdzie jest najsztywniej.
Zachęcam do kontaktu z fizjoterapeutą dziecięcym zajmującym się postawą dzieci.
Dobrym przykładem ćwiczenia mogą być mostki z leżenia na placach, początkowo wspomagane przez rodzica pchając od dołu do góry kość krzyżową i między łopatkami -> tam gdzie jest najsztywniej.
Zachęcam do kontaktu z fizjoterapeutą dziecięcym zajmującym się postawą dzieci.
Podobne pytania
- Mam problem z wagą córki. Ma 5 lat (dokładnie 5 i 3 miesiące), 120 cm wzrostu i 26 kg wagi, stópkę też ma dużą bo rozm 30/31. Martwi mnie Jej waga. Zawsze była okrągłym dzieckiem ale nigdy aż tak. Problem jest z jedzeniem śniadań, pierwszy posiłek, który je to śniadanie w przedszkolu ok godz 9/9,30 (wstaje…
- Ciagle bolą mnie łydki kolana i mięśnie najbliżej kolanami. Nie przy normalnym chodzeniu ale jak np przy wchodzeniu po schodach bieganiu rowerze czy jakim kolwiek wysiłku angazujacym te mięśnie i to nie po dłuższym wysiłku a zaraz po rozpoczęciu.po 10 schodach mięśnie bolą i sa zmeczone jak po ultramaratonie.trwa…
- Rano jak wstaję mam bardzo silny ból krzyża. Nie jestem w stanie wyprostować się ani stać na nogach. Ból szczególnie umiejscowiony jest po lewej stronie. Dodatkowo często mam bóle po lewej stronie też i w ciągu dnia. Sądziłam, że to jajnik ale ginekologicznie jest wszystko ok. Bywają też sytuacje, że…
- Mam problem z penisem ponieważ żołądź nie wydostaje się na zewnątrz tylko jest chowany i nie ma możliwości jego wydostania co w tym przypadku zrobić
- Czy operacja tętnicy jest niebezpieczna? Jest rozwarstwiona. Czy istnieje niebezpieczeństwo, że mozna się wykrwawic lub nie przeżyć operacji? Nie wiem dokładnie która to jest czy udowa, sxyjna, czy wewnatrzczaszkowa. Pozdrawiam
- Od jakiegoś czasu łuszczyny mi się skora na twarzy a konkretnie okolice brwi ,nosa i brody a dodatkowo mam cerę naczynkowo .Proszę o odpowiedź
- Od 5-ciu lat leczę się sertraliną w dawce 200mg na zespół lęku uogólnionego. Przez ten czas efekty zawsze były wzorowe, natomiast podczas ostatniego zmniejszania dawki przy dawce 100mg nastąpił nawrót choroby, który nie ustąpił po ponownym zwiększeniu dawki (po 10 tygodniach ponownego brania 200mg).…
- Moja mama miała przeprowadzony zabieg usunięcia zaćmy z obu oczu. Zanim poddała sie zabiegowi przyjmowała polecony przez okulistę suplement Nutroftotal. Czy po zabiegu zasadne jest dalsze przyjmowanie tego suplementu? Pozdrawiam
- Jak doprowadzić do "porządku" okolice oczu po nieudanym przeszczepie tłuszczu w to miejsce? Tłuszcz ułożył się nierówno, widać wyraznie jego linię, a pod oczami mam 2 fałdy.
- Od 5 dni odczuwam kłukąco-rwący ból pod lewą łopatką. Ból jest stały, nie nasila się przy głębszym oddychani bądź większej aktywności ruchowej. Mimo stosowania rozgrzewających maści oraz próbie rozmasowania ból nie znika. Pierwszy raz występuje u mnie taki ból. Jaka może być tego przyczyna, oraz jakie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.