Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu aby skorygować okrągło-wklęsłe plecy u 5 latki? Jakie zajęcia

3 odpowiedzi
Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu aby skorygować okrągło-wklęsłe plecy u 5 latki? Jakie zajęcia byłyby najlepsze?
mgr Maciej Popiołek
Fizjoterapeuta
Kraków
Umów wizytę
Dzień dobry,

Zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który odpowiednio dobierze ćwiczenia dla danego problemu i co najważniejsze pokaże jak je prawidłowo wykonywać.

Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Paweł Michałowicz
Fizjoterapeuta
Gdańsk
Witam, obok rehabilitacji polecam pływanie. Jeśli dziecko nie umie pływać to proszę iść na szkółkę pływacką gdzie pod okiem instruktora się nauczy.
mgr Tomasz Zawadziński
Fizjoterapeuta
Gdańsk
Umów wizytę
Polecam ćwiczenia zwiększające mobilność stawów biodrowych do wyprostu. Cw aktywujące mięśnie brzucha.
Dobrym przykładem ćwiczenia mogą być mostki z leżenia na placach, początkowo wspomagane przez rodzica pchając od dołu do góry kość krzyżową i między łopatkami -> tam gdzie jest najsztywniej.
Zachęcam do kontaktu z fizjoterapeutą dziecięcym zajmującym się postawą dzieci.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.