Jak zwalczyć ból kolana?
8
odpowiedzi
Problem z kolanem. Mianowicie podczas pracy mięśnia czworogłowego uda występuje ból u przyczepu tego mięśnia, najbardziej odczuwalne jest to przy jeździe na rowerze i wykonywaniu przysiadu. Ból czasem promieniuje. Co zrobić, jak leczyć? Pozdrawiam.
Trudno odpowiedzieć bez badania lekarskiego. Pozdrawiam. T. Sorysz ortopedasorysz.pl
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowna Pani/Panie
Opisywane powyżej objawy mogą świadczyć o chondropatii stawu rzepkowo-udowego jednak, żeby postawić ostateczną diagnozę sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Opisywane powyżej objawy mogą świadczyć o chondropatii stawu rzepkowo-udowego jednak, żeby postawić ostateczną diagnozę sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Witam!
Jest kilka specyficznych miejsc sprawiających dolegliwości w tej lokalizacji. Bóle przy przyczepie rzepkowym ścięgna mięśnia czworogłowego są charakterystyczne dla tendinopatii ścięgna m. czorogłowego. Powodowane są przez powtarzalną, ekscentryczną pracę mięśni. Powoduje ona degenerację przyczepu ścięgna do kości. Diagnostyka polega na wykonaniu badania USG lub jeszcze lepiej rezonansu magnetycznego. Leczenie z reguły jest nieoperacyjne. Polega na modyfikacji aktywności, rozciąganiu mięśni uda, ćwiczenia zakresu ruchu i ćwiczeń ekscentrycznych. Przeciwwskazane są iniekcje sterydowe, gdyż zwiększają ryzyko zerwania ścięgna. W opornych przypadkach można stosować zastrzyki wspomagające gojenie (kwas hialuronowy- SportVis) lub leki z surowicy własnej pacjenta (ACS- Orthokine). Wyjątkowo wymaga leczenia operacyjnego
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Jest kilka specyficznych miejsc sprawiających dolegliwości w tej lokalizacji. Bóle przy przyczepie rzepkowym ścięgna mięśnia czworogłowego są charakterystyczne dla tendinopatii ścięgna m. czorogłowego. Powodowane są przez powtarzalną, ekscentryczną pracę mięśni. Powoduje ona degenerację przyczepu ścięgna do kości. Diagnostyka polega na wykonaniu badania USG lub jeszcze lepiej rezonansu magnetycznego. Leczenie z reguły jest nieoperacyjne. Polega na modyfikacji aktywności, rozciąganiu mięśni uda, ćwiczenia zakresu ruchu i ćwiczeń ekscentrycznych. Przeciwwskazane są iniekcje sterydowe, gdyż zwiększają ryzyko zerwania ścięgna. W opornych przypadkach można stosować zastrzyki wspomagające gojenie (kwas hialuronowy- SportVis) lub leki z surowicy własnej pacjenta (ACS- Orthokine). Wyjątkowo wymaga leczenia operacyjnego
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Witam,
Kolano to najbardziej skomplikowany staw w naszym organizmie, z największą ilością danych struktur dlatego ciężko jednoznacznie napisać jak pomóc?. Trzeba również zadać sobie pytanie dlaczego właśnie tam boli? Jako terapeuta popatrzyłbym na organizm holistycznie. Zwróciłbym uwagę na staw kolanowy ale także staw biodrowy czy połączenie podudzia ze stopą (wszystkie te struktury mają połączenia anatomiczne).
Zapraszam na wizytę
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Kolano to najbardziej skomplikowany staw w naszym organizmie, z największą ilością danych struktur dlatego ciężko jednoznacznie napisać jak pomóc?. Trzeba również zadać sobie pytanie dlaczego właśnie tam boli? Jako terapeuta popatrzyłbym na organizm holistycznie. Zwróciłbym uwagę na staw kolanowy ale także staw biodrowy czy połączenie podudzia ze stopą (wszystkie te struktury mają połączenia anatomiczne).
Zapraszam na wizytę
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Bardzo trudno stwierdzic przyczyne bolu bez badania ,ale w duzym procencie jest to uleczalne poprzez zabiegi osteopatyczne
Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam,
Na początek można spróbować odciążyć - być może to zwykłe przeciążenie. Jeżeli nie pomoże, to następnie zaleca się wizytę u ortopedy bądź fizjoterapeuty w celu diagnostyki oraz wykonania o ile to będzie konieczne badań obrazowych typu USG.
Na początek można spróbować odciążyć - być może to zwykłe przeciążenie. Jeżeli nie pomoże, to następnie zaleca się wizytę u ortopedy bądź fizjoterapeuty w celu diagnostyki oraz wykonania o ile to będzie konieczne badań obrazowych typu USG.
Przy skróceniu mięśnia czworogłowego może dochodzić do przywarcia rzepki do kości udowej bądź ból poniżej rzepki. W momencie wykonywania przysiadu bądź jazdy na rowerze m. czworogłowy napina się i prowokujemy lub zwiększamy występowanie bólu. Jednak aby to potwierdzić należy wykonać diagnostykę funkcjonalną. Proszę spróbować rozciągać mięsień czworogłowy, stopniowo i delikatnie. Jednak powtarzam należy skonsultować się z fizjoterapeutą aby wykonać diagnostykę.
Przede wszystkim zdiagnozować przyczynę. Leczenie by było skuteczne musi być dobrane do choroby. Ból jest objawem, nie chorobą.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, mama ma do operacji kolano, w nocy przewróciła się i nie może chodzić. Jest zapisana na operację kolana, ale do zabiegu jeszcze około rok. Ponadto jest po 2 operacjach kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Na nodze której kolano podlega operacji nawet nie może stać, ponieważ od razu noga bezwładnie…
- Witam, dzisiaj przewróciłam się i upadłam na kolana. Gdy wstałam kolana zaczęły mnie boleć jakby mi je wyrywali i przez ok. 1min, 30 sec nic nie widziałam- widzialam czarny obraz, nie słyszalam i ciężko mi sie oddychalo. Czy to normalne?
- Witam, bolą obydwa kolana od tygodnia tylko przy wchodzeniu po schodach.
- Witam. Od zeszłego roku mam ból w kolanie (od zewnątrz) tylko w jednym miejscu , jest ostry, czasem mija, czasem się nasila. Miałam robione USG jak i Rezonans ale nic nie wykazało. Ból czasami jest tak okropny że nie da się tego opisać. Gdzie mogę się udać o jakie nadanie wykonać. Z góry dziękuję za…
- Jestem po artroskopii i ACL prawego kolanna. Obie operaje miały miejsce już 5 lat temu, pd tamtej pory regularnie uprawiam sport - bieganie, siłownia, squash. Latem mam wzmożona aktywność fizyczną, biegam również po pagórkowatym terenie, mam zbiegi i podbiegi. Ostatnio mimo naprawde dobrej formy fizycznej…
- Przy próbie stania na rękach, spadłam kolanem na kafelki i teraz ono boli (mineło już 9 dni i boli znowu ) maść nie pomaga. Co to może być? Odległość upadku to około 40 cm
- Mam 47 lat i do tej pory byłam bardzo aktywna fizycznie. 18 lat temu podczas skoku w dał doznałam uszkodzenia ACL które zostało zrekonstruowane. Od kilku lat sporadycznie wypadało mi kolano, nastawiałam je sama. Dwa miesiące temu doznałam skrętu kolana i jego bloku. I tak poddałam się artroskopii. Zdiagnozowano…
- Dzień dobry, 05.04.2024 miałam rekonstrukcje ACL oraz częściowe usunięcie łąkotki przysrodkowej. Pierwsze dwa tygodnie po operacji chodziłam o kulach , ćwiczyłam beż większego bólu. Zaczął się trzeci tydzień i czuję straszny ból w okolicy przeszczepu i piszczela. Nie mogę odstawić kuli ponieważ ból…
- Brak czucia od kolana w dół. Jak leczyć taką przypadłość? Osoba nie może normalnie chodzić przez brak czucia w tej nodze.
- dzień dobry, czy jest powód do zmartwień? Badanie MR stawu kolanowego lewego wykonane w sekwencjach FSE i GE w obrazach T1-, T2- oraz PD zależnych w płaszczyznach czołowej, strzałkowej i poprzecznej wykazuje: zachyłek nadrzepkowy niepowiększony, zawiera fizjologiczną ilość płynu. Ścięgno mięśnia…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 303 pytań dotyczących usługi: ból kolana
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.