Jak radzić sobie ze zwłóknieniami mięśniowymi?

Witam, jest wiele fizjoterapeutycznych sposobów likwidujących blizny i zwłóknienia m.in. fala uderzeniowa, jonoforeza z jodku potasu, różnego typu manewry manualne (masaże, mobilizacje itp) Można próbować wszystkich sposobów jednak istotne jest aby po fazie destrukcji niewartościowej blizny/zrostu pracować funkcjonalnie stosując dobrze dobrany zakres obciążeń. Daje to możliwość odpowiedniego ukierunkowania , namnożenia i uelastycznienia włókien nowo tworzonej blizny.

Trzeba iść do lepszego fizjoterapeuty i dokładnie wyjaśnić na czym polega problem.

Witam.
Pytanie jest dość ogólne i trudno o dokładną odpowiedź. Nie napisał Pan jaki jest wiodący problem, co to za uraz itd. Należałoby zacząć od pełnej diagnostyki i określenia czy Pana problem jest tylko i wyłącznie spowodowany zmianami pourazowymi, które to również można poddać odpowiedniej terapii. Bez wizyty w gabinecie nic więcej nie mogę podpowiedzieć.
Pozdrawiam

Blizny zawsze powstają na skutek jakiegos urazu. Jeżeli był bardzo potrzebny jakis wysiłek i po nim widac ze aktywnosc fizyczna jest ograniczona lub bolesna to wiadomo ze sa jakieś zrosty przy tej bliźnie i trzeba to rozluznic, porozbijac, porozkleiac, usprawnic itd itd. Koniecznym jest rozdzielenie pracy kazdej z warstw naszego organizmu w tym wypadku pracy miesni i powiezi miesniowej. Dopiero pozbycie sie tego problemu może być wstepem to powaznej rehabilitacji majacej na celu wyeliminowajie wszystkich zlych i nieparawidlowych części naszego układu ruchu. Oraz zabezpieczenie sie na przyszłość, aby nie doprowadzic do poważniejszych ograniczeń ruchu.

Zapraszam na zabieg ,z chęcią pomogę

Witam. Należałoby je dość mocno mobilizować manualnie ( masaż poprzeczny, głęboki, funkcyjny). Pytanie, jak są rozległe i czy powodują ewentualne zaburzenia funkcji ? Pozdrawiam, KZ.