Jak można pokonać lęk przed dentystą? Kiedyś wizyty u stomatologa nie były dla mnie problem, ale od

2 odpowiedzi
Jak można pokonać lęk przed dentystą?
Kiedyś wizyty u stomatologa nie były dla mnie problem, ale od jakiś 2 lat nie potrafię się zmobilizować i iść do dentysta, chociaż mam świadomość że moje zęby tego potrzebują. Dlatego moje pytanie, jak przełamać ten strach?
ęk ma często również cechę "nabierania siły" wraz z czasem. Dlatego warto czasami wykonać jakieś działanie pomimo odczuwanego lęku, ponieważ może doprowadzić do obniżenia jego poziomu. Może to być np. umówienie się na wizytę w chwili odczuwania spokoju we własnym bezpiecznym mieszkaniu albo pójście do gabinetu i bezpośrednie zapisanie się do doktora. Nie będzie to jeszcze wizyta a może być pomocne w poradzeniu sobie z odczuwanym lękiem.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Ja bym nie "łamała strachu", lecz .... się z nim zaprzyjaźniła. Bo strach ostrzega. Pytanie - co może się najgorszego stać u dentysty? Ból - jest znieczulenie. Niemiła atmosfera? Cóż, każdy może mieć troszkę gorszy dzień. Bywa...
Proszę popytać wśród przyjaciół, kogo polecają i wybrać się tam razem, będzie raźniej :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę myślenia o swojej radości, po wizycie u dentysty (można sobie ją zwizualizować :)) pomoże !

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.