Gdy próbuje zasnąć i sobie coś wyobrażam wszystko idzie nie tak np. Jeśli wyobrażam sobie że jade na

Gdy próbuje zasnąć i sobie coś wyobrażam wszystko idzie nie tak np. Jeśli wyobrażam sobie że jade na rowerze to co chwile się wywracam albo gdy myśle sobie o tym że gdzieś idę to nie potrafie ustać na nogach w moim wyobrażeniu oczywiście i nie mam nad tym żadnej kontroli Czym to może być spowodowane

3 odpowiedzi


Dzień dobry, Takie objawy lękowe mogą wynikać z różnych rzeczy. Nie znam Pana/i historii, nie wiem czy ma Pan/i ma jakieś trudności czy stresujące sytuacje w życiu, albo trudne doświadczenia z przeszłości - potrzebna jest konsultacja z psychoterapeutą by dowiedzieć się więcej i pojąć odpowiedni kierunek pracy. Można też skorzystać z pomocy psychiatry który może przepisać leki likwidujące te objawy. Pozdrawiam Justyna Wojciechowska

mgr Justyna Wojciechowska

mgr Justyna Wojciechowska

psychoterapeuta

Ustrzyki Dolne

Umów wizytę

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Witam serdecznie, Żeby określić powód tych objawów należałoby podać więcej informacji. Często mozg (zwłaszcza przed pójściem spać lub w stanie relaksacji) działa jak automat co oznacza ze obrazy w głowie tworzą się na podstawie schematów myślowych i emocjonalnych. Żeby poradzić sobie z takimi sytuacjami, należałoby zagłębić się w źródło tych odczuć i myśli. Pozdrawiam, Adrian Olesiak


Może warto byłoby zastanowić się nad hipnozą jako narzędziem do wglądu we własną podświadomość? Pozdrawiam i zapraszam,

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.