Dzień dobry, ze względu na wysoką krótkowzroczność nie mogę np. podnosić ciężkich rzeczy. Chcę zaczą

2 odpowiedzi
Dzień dobry, ze względu na wysoką krótkowzroczność nie mogę np. podnosić ciężkich rzeczy. Chcę zacząć ćwiczyć w domu, chodzi głównie o ćwiczenia statyczne, rozciągające, również takie, które pozwolą na zwiększenie tkanki mięśniowej. Chciałabym zasięgnąć rady specjalisty, których ćwiczeń/aktywności na pewno nie powinnam wykonywać. Do kogo najlepiej się z tym zwrócić? Jak dotąd nie znalazłam profilu fizjoterapeuty, który w swoim opisie ma wskazany taki obszar działania. Nie wiem czy wszyscy specjaliści mają wiedzę z tego zakresu. Interesuje mnie lokalizacja Poznań
Szanowna Pani, zajmuje się optokinetyką i treningiem medycznym ale przyjmuje w Koninie, 100 km od Poznania. Proszę to rozważyć.

Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, na pewno trzeba unikać szybkich zrywnych ćwiczeń z dużym obciążeniem, podskoki również nie są wskazane. Proszę najlepiej udać się do fizjoterapeuty specjalizującym się w specjalistycznym treningu medycznym.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.