Dzień dobry, zdjęcie rtg wykazało Spłycenie lordozy lędzwiowej z tendencją do poziomego ustawienia k

Zdjęcie rtg wykazało Spłycenie lordozy lędzwiowej z tendencją do poziomego ustawienia kości krzyżowej . Lekarz ortopeda stwierdził że nic takiego się nie dzieje , niczego nie zalecił , a odczuwam ból ,dyskomfort w zależności od tego czy siedzę i jak długo oraz przy podnoszeniu czegokolwiek ,a prace mam fizyczną. I jak żyć? ????