Dzień dobry, Planuję operację powiększenia piersi. Dostałam listę badań do zrobienia. Czy mogę zr

Dzień dobry. Z fizjoterapeutycznego punktu widzenia, warto, jak przed każdą operacją, doprowadzić swój narząd ruchu do najwyższej sprawności. W tym przypadku mam na myśli zadbanie o prawidłowe ustawienie i napięcie mięśni pleców, szczególnie odcinka piersiowego, ale też szyjnego oraz mięśni całej klatki piersiowej. Warto ćwiczyć np. stretching, jogę, mobilizować kręgosłup, wykonywać ćwiczenia oddechowe oraz rozciągać klatkę piersiową. Serdecznie pozdrawiam!

Powiększenie piersi to dodatkowe obciążenie dla układu ruchu oraz przesunięcie środka ciężkości naszego ciała. Przede wszystkim warto zadbać o prawidłową postawę oraz wzmocnienie mięśni grzbietu, ponieważ bez tych elementów występujące napięcia lub dolegliwości mogą się pogłębić. Po operacji warto zadbać również o elastyczność blizn.

Dzień dobry, można dodatkowo udać się do fizjoterapeuty w celu przygotowania tkanek pod operację oraz poznać i nauczyć się prawidłowych nawyków, które przydadzą się po operacji. Zachęcam również do rehabilitacji po plastyce biustu, dzięki której można szybciej wrócić do sprawności, zmniejszyć obrzęk oraz wykonać terapię blizny.