Dzień dobry. Od lat cierpię na zaburzenia snu, koszmary, które są przyczyną zmęczenia, przeciążenia

1 odpowiedzi
Dzień dobry.
Od lat cierpię na zaburzenia snu, koszmary, które są przyczyną zmęczenia, przeciążenia, bólów głowy. Od lat powraca ten sam sen, którego treścią jest niemożność wydobycia z siebie głosu lub utrudnienia w poruszaniu się, ucieczce przed czymś. Dzisiaj nastąpił jakiś przełom, we śnie znowu chciałam krzyknąć i zebrałam się z całych sił i udało mi się wydobyć głos, krzyknęłam naprawdę, budząc się. Zastanawiam się co to wszystko oznacza, czy jest skutkiem jakiejś traumy, reakcją na nieuświadomioną, trudną sytuację, czy jeszcze czymś innym.
zasadne moim zdaniem byłoby skorzystanie z psychoterapii. treść snów może sugerować wysoki poziom lęku, potrzebę kontroli i lęk przed utratą kontroli. Podkreślam, może sugerować, może też oznaczać coś zupełnie innego. Spotkania z psychoterapeutą pomogą przyjrzeć się pani sprawom i dzięki temu lepiej zrozumieć, a dzięki temu lepiej funkcjonować/żyć. Pozdrawiam, AG

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.