Dzień dobry, mam pytanie czy jest różnica pomiędzy hiperlordozą strukturalną, utrwaloną a funkcjonal

Dzień dobry. Hiperlordoza funkcjonalna oznacza, że jest ona efektem nieprawidłowego nawyku posturalnego i dysbalansem mięśniowym. Charakteryzuje się tym, że jest korygowalna w momencie zaangażowania odpowiednich mięśni ciała. Hiperlordoza strukturalna jest efektem utrwalonych zmian w obrębie kręgosłupa, np. zwyrodnienia lub deformacji trzonów kręgowych. Jej korekcja jest zazwyczaj niemożliwa lub bardzo utrudniona.

Dzień dobry,
Zmianę funkcjonalną można poprzez ćwiczenia skorygować.

Z poważaniem

Wojciech Szreder- CM REHAB

Hiperlordoza może mieć dwie formy – strukturalną albo funkcjonalną.
Strukturalna wynika ze zmian w samej budowie kręgosłupa, dlatego jest utrwalona i trudno ją skorygować.
W takim przypadku ćwiczenia nie wyprostują lordozy, ale mogą zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić stabilność i złagodzić ból.
Z kolei hiperlordoza funkcjonalna pojawia się głównie przez zaburzoną równowagę mięśniową i nieprawidłową postawę.
Najczęściej oznacza to słabe mięśnie brzucha i pośladków oraz przykurczone zginacze biodra i prostowniki pleców.
Tę formę można w dużym stopniu poprawić, bo nie jest związana z trwałymi zmianami w kręgosłupie.
Jeśli w leżeniu lordoza mocno się spłaszcza, a na stojąco potrafi Pan/i ją kontrolować mięśniami brzucha czy pośladków, to znak, że jest to hiperlordoza funkcjonalna.
To dobra wiadomość, bo świadczy o tym, że mamy realny wpływ na jej korekcję.
Wystarczy regularnie wzmacniać brzuch i pośladki, a jednocześnie rozciągać zginacze biodra i prostowniki pleców.
Dzięki temu lordoza się zmniejszy, kręgosłup będzie mniej przeciążony, a cała sylwetka lepiej ustawiona. Pozdrawiam Jarosław Komosa Fizjoterapeuta Konstancin