Dzień dobry. Mam 24 lata i często robi mi się słabo. 3 miesiące temu urodziłam dziecko i opiekuj
Dzień dobry. Mam 24 lata i często robi mi się słabo. 3 miesiące temu urodziłam dziecko i opiekuję się córka więcej czasu niż mój mąż który pracuje, w dzień i w nocy wstaje do dziecka przez co mój organizm jest osłabiony i przemęczony. Obecnie leczę się u lekarza psychiatry na Zaburzenia osobowości borderline i u lekarza gastrologa na Wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Robiłam też wszystkie badania krwi i wszystko dobrze. Czy wymagam konsultacji u lekarza Psychologa/Psychoterapeuty?
4 odpowiedzi
Dzień dobry, warto w takiej sytuacji skorzystać ze wsparcia psychologa i bliżej przyjrzeć się Pani trudnościom. Pozdrawiam
Zakładając, że wyniki badań Pani krwi były konsultowane z lekarzem (i nie sugerują nic niepokojącego), można zastanawiać się czy zawroty głowy nie występują u Pani na tle nerwowym. Sugerowałabym konsultację u psychoterapeuty.
Dzień dobry, dziękuję za przesłane pytanie! Odczuwane osłabienie, które Pani opisuje może być jak najbardziej powiązane i zrozumiałe w związku z sytuacją w jakiej Pani się znalazła (niedawne narodziny oraz opieka nad małym dzieckiem). W takim wypadku na tyle na ile jest to możliwe warto przede wszystkim zadbać o swoje podstawowe potrzeby - sen, pożywne posiłki oraz chwile dla siebie. Jeśłi natomiast obserwowane objawy by nie minęły i sprawiały Pani dyskomfort to jak najbardziej konsultacja u psychologa mogłaby okazać się pomocna. Wspólnie ze specjalistą mogłaby Pani przyjrzeć się możliwym przyczynom jak i kierunkom pomocy. Pozdrawiam serdecznie, Karolina Etmańska
Dzień dobry, opisuje Pani kilka istotnych czynników jednocześnie: okres poporodowy, przewlekłe zmęczenie i niedobór snu, współistniejące leczenie psychiatryczne (BPD) oraz chorobę somatyczną. Każdy z nich osobno może wpływać na samopoczucie, a razem znacząco zwiększają obciążenie organizmu i układu nerwowego. Uczucie „robienia się słabo” przy prawidłowych wynikach badań często ma związek z: przemęczeniem i brakiem snu napięciem i przeciążeniem emocjonalnym wahaniami poziomu stresu (reakcje autonomiczne organizmu) Tak — konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna jest w Pani sytuacji wskazana. Nie dlatego, że „coś jest nie tak”, tylko dlatego, że: jest Pani w okresie wysokiego ryzyka przeciążenia (po porodzie) ma Pani już rozpoznanie wymagające regulacji emocji (BPD) doświadcza Pani objawów somatycznych bez wyraźnej przyczyny medycznej Psychoterapia może pomóc w: stabilizacji emocji i napięcia nauce regulacji przy przeciążeniu i braku snu zmniejszeniu objawów takich jak osłabienie czy zawroty Równolegle warto nadal pozostawać w kontakcie z lekarzem prowadzącym (psychiatrą i ewentualnie lekarzem rodzinnym), szczególnie jeśli objawy się nasilą. Krótko: to adekwatny moment, żeby sięgnąć po wsparcie psychologiczne — profilaktycznie i ochronnie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.