Dzień dobry, Mam 23 lat i nie prowadzę siedzącego trybu życia, staram się poruszać codziennie minim

Dzień dobry, Mam 23 lat i nie prowadzę siedzącego trybu życia, staram się poruszać codziennie minimum 5 km spacerem, jednak od tygodnia doskwiera mi problem z kolanem, mianowicie, kiedy siedzę trochę dłużej ze zgiętymi kolanami, odczuwam ból przy wyprostowaniu nogi, dzieje się tak też podczas kucania. Ból występuje zawsze, w lewej nodze, dodam że jestem osobą o szczuplej sylwetce, do jakiego lekarza powinienem zgłosić się z powyższymi obajwami? Czy wystarczy wykonywać jakieś ćwiczenia w domu? Z góry dziękuję za odpowiedzi :)

3 odpowiedzi


Witam. Bardzo możliwe, że tak jak Pan napisał - wystarczy wykonywać ćwiczenia w domu. Natomiast, niestety nie da się tego określić na podstawie Pańskiego opisu dolegliwości. Aby uzyskać pomoc oraz zalecenia, powinien Pan zgłosić się do fizjoterapeuty lub osteopaty. Specjalista w ramach diagnostyki przeprowadzi szczegółowy wywiad oraz testy kliniczne, które pozwolą wstępnie określić jaka jest potencjalna przyczyna bólu kolana. Jeśli diagnostyka w gabinecie okaże się niewystarczająca, terapeuta rozszerzy zalecenia o badania obrazowe. W razie pytań proszę o kontakt. Pozdrawiam i życzę powodzenia, Jan Matwijczak, fizjoterapeuta

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Proszę udać się do fizjoterapeuty - zdiagnozuje i zaleci co robić dalej. Pozdrawiam!

mgr Karol Filip

mgr Karol Filip

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Dzień dobry, jeżeli chodzi o konsultację wybrałbym się do ortopedy w celu postawienia diagnozy np. PFPS, tendinopatia m. quad. Następnie po wizycie skonsultowałbym się z fizjoteraputą aby wdrążył już pierwsze leczenie wraz z autoterapią w formie ćwiczeń oporowych

mgr Jacek Nycnerski

mgr Jacek Nycnerski

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.