Dzień dobry, mam 19 lat, miesiąc temu podczas wypróżniania się nagle poczułam coś w rodzaju napięcia

Dzień dobry, mam 19 lat, miesiąc temu podczas wypróżniania się nagle poczułam coś w rodzaju napięcia w okolicy pochwy. Ze strachu przed tym, że mogło to być obniżenie narządów rodnych pamiętam, że bardzo chciałam "wstrzymywać mięśnie żeby nic nie wypadło". (Teraz już wiem, że takie wzmożone napięcie mogło przynieść jedynie odwrotne skutki) Skonsultowałam to z fizjoterapeutką uroginekologiczną i powiedziała, że możliwe, że to tylko napięcie jakiegoś mięśnia. Zawsze miewałam bolesne miesiączki, nigdy nie byłam w stanie zaaplikować tamponu, ani nawet włożyć palca do pochwy na dalej niż centymetr, bo było to zwyczajnie bolesne. Ból po wprowadzeniu ćwiczeń relaksacyjnych chwilowo ustąpił, po czym przyszła miesiączka i ból powrócił bardzo intensywnie. Dodam, że od tego incydentu miesiąc temu samo podniecenie jest bolesne i nie czuję go w ten sam sposób co wcześniej. Sam dyskomfort i odczuwanie pochwy zmienia się w zależności od pory dnia, do tego czasem odczuwam tez dyskomfort przy cewce moczowej lub odbycie, od czasu do czasu miewam też objawy charakterystyczne dla jelita drażliwego, których wcześniej nie było. Nigdy wcześniej nie miałam infekcji intymnych ani tego typu dolegliwości. Fizjoterapeutka zrobiła też usg, które potwierdziło, że nie ma żadnych obniżeń narządów. Czy faktycznie może być to tylko naciągnięty mięsień? Będę wdzięczna za każdą odpowiedź.