Dzień dobry, Kolejny raz, po 10 minutach biegu pojawił mi się ból zlokalizowany w dole podkolanowym

Dzień dobry, Kolejny raz, po 10 minutach biegu pojawił mi się ból zlokalizowany w dole podkolanowym, od strony zewnętrznej. Ból jest ostry, kłujący. Nie występuje w spoczynku, odczuwam go podczas chodzenia przy zginaniu nogi (aby go uśmierzyć chodzę na wyprostowanej nodze). Nasila się także podczas schodzenia ze schodów, a także podczas wchodzenia po schodach. Po kilku dniach od zaprzestania wysiłku nie odczuwam żadnych dolegliwości. Bardzo proszę o poradę co to może być/ do kogo się udać z tym problemem/ co dalej robić?