Witam, mam pękniete więzadło boczne w kciuku prawym dostałem na to L4 ale moje pytanie jest czy moge

Witam, mam pękniete więzadło boczne w kciuku prawym dostałem na to L4 ale moje pytanie jest czy moge w tym czasie chodzic na siłownie robic dolne partie ciała lub brzuch żeby nie wypaść z formy, biegać czy jest to nie wskazane i powinienem siedzieć w domu?

0 odpowiedzi


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.