Dzień dobry. Jesli mozna-prosze o pomoc. Mam problem taki, ze podniecaja mnie np filmy dla doroslych

2 odpowiedzi
Dzień dobry. Jesli mozna-prosze o pomoc. Mam problem taki, ze podniecaja mnie np filmy dla doroslych, potrafie dojsc w 10s, ale podczas seksu z mezem, ktorego kocham nad zycie trwa to o wiele dluzej i podniecenie wcale nie jest tak duze, wrecz znikome. Uswiadomilam sobie to ostatnio i totalnie sie zalamalam. Dawno zrezygnowalam z ogladania roznych tresci czy masturbacji, bo chce jak najlepiej dbac o nasz zwiazek. Ale gdy ostatnio to sobie uswiadomilam to pomyslalam ze cos ze mna nie tak, ze zniszczylam cos w sobie tym ze kiedys zdarzalo mi sie cos ogladac, bardzo mnie to męczy...
czy da sie to jakos naprawic?
mgr Magdalena Szymalak
Psycholog, Seksuolog
Warszawa
Dzień dobry,
kwestia podniecenia seksualnego jest bardzo złożona. W grę mogą wchodzić czynniki związane ściśle z ciałem, ale również z sytuacją w relacji, poziomem stresu, czy warunkami, w jakich dochodzi do zbliżenia. Na skutek oglądania pornografii i masturbacji może również dojść do warunkowania, czyli uczenia się reagowania na określony typ bodźców. Proponuję przyjrzenie się sytuacji we współpracy z seksuologiem będącym psychologiem lub psychoterapeutą. Dzięki temu można będzie określić przyczyny oraz zaplanować konkretne kroki do odzyskania satysfakcjonującego współżycia z partnerem.

Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Szymalak

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Adrian Wychowański
Psycholog, Psychotraumatolog, Seksuolog
Szczecin
Opisana sytuacja może mieć podłoże psychogenne, a jej przyczyną może być m.in. stres, lęk oraz napięcie związane z inicjacją seksualną. W takich przypadkach zalecana jest konsultacja z psychologiem lub seksuologiem, w celu identyfikacji źródeł napięcia oraz wypracowania strategii jego redukcji.

W procesie terapeutycznym istotne może być także omówienie aspektów relacyjnych — warto zachęcić pacjenta do szczerej rozmowy z partnerką/partnerem, aby wspólnie stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń emocjonalną. Tego rodzaju otwartość może znacząco przyczynić się do zmniejszenia presji oraz poprawy komfortu psychicznego w kontekście intymnych relacji.

Eksperci

Wiesław Jaskulski

Wiesław Jaskulski

Urolog, Seksuolog, Chirurg

Bydgoszcz

umów wizytę
Edyta Skwirczyńska

Edyta Skwirczyńska

Seksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta

Szczecin

umów wizytę
Katarzyna Mazur

Katarzyna Mazur

Psycholog, Seksuolog

Kraków

umów wizytę
Michał Jędraszek

Michał Jędraszek

Seksuolog

Kielce

Anita Podgórska

Anita Podgórska

Psycholog, Seksuolog

Warszawa

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 183 pytań dotyczących: konsultacja seksuologiczna
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.