Dzień dobry. Czy przy stenozie centralnej krążka l5 i S1 mogę wykonywać podciągnięcia? Zwiększa to z
3
odpowiedzi
Dzień dobry. Czy przy stenozie centralnej krążka l5 i S1 mogę wykonywać podciągnięcia? Zwiększa to znacznie moja wydajność mięśni tłowia lecz jakby po ćwiczeniach czuje pieczenie dziwne uczucie jakby ból lecz taki ciągły ciepły. Proszę o pomoc
Dzień dobry,
Wskazana jest konsultacja w gabinecie. Opisane objawy mogą być wywołane przez pracujące mięśnie grzbietu lub przez pogorszający się stan kręgosłupa. Przez internet nie da się tego zbadać.
Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski
Wskazana jest konsultacja w gabinecie. Opisane objawy mogą być wywołane przez pracujące mięśnie grzbietu lub przez pogorszający się stan kręgosłupa. Przez internet nie da się tego zbadać.
Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zgadzam się, że należy wdrożyć odpowiedni trening mięśni, niemniej jednak, podobnie jak kolega wyżej zalecam konsultację w gabinecie. Wykonując podciągnięcia dochodzi do wzrostu ciśnienia w regionie struktur kolumny kręgosłupa, dlatego ból może być większy.
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 149 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uwagę zwróciłbym również na technikę wykonywania ćwiczenia, gdyż jego modyfikacja mogłaby zniwelować dolegliwości. Podciąganie się jest ćwiczeniem, które ma bardzo dużo wariantów, dlatego polecam skonsultować to z fizjoterapeutą będącym również trenerem personalnym.
Podobne pytania
- Witam! Miesiąc temu koło zepsutej dolnej szóstki utworzył się niebolesny ropień,przez który spuchł mi policzek.W zeszły piątek byłam na ekstrakcji tego zęba, dziąsło ładnie się goi,nie mam goraczki ani dolegliwości bólowych natomiast nadal utrzymuje się ropień i obrzęk policzka.Ropień ma takie same rozmiary…
- Czy mogę prosić o informacje czy przy po takim opisie z rezonansu magnetycznego kolana czeka mnie operacja? „Łąkotka przyśrodkowa rozkwałkowana w obrębie rogu tylnego z szeroką szczeliną pęknięcia dochodzącą do dolnej powierzchni stawowej i wąską szczeliną pęknięcia dochodzącą do dolnej powierzchni…
- Witam. Co może oznaczać wynik eGFR 87,74 oraz obniżony ciężar moczu 1,005 g/ml. Czy jest to coś niepokojącego ? Proszę o odpowiedź , trochę się martwię. Kobieta , lat 30. Pozdrawiam serdecznie .
- Witam zazwyczaj przed okresem plamie 2 dni i dostaje miesiączkę teraz jednak jest inaczej plamilam prawie tydzień czasu dostałam okres .trwał 3 dni i dalej delikatnie plamie . Dodam że staramy się z mężem o ciążę. Robiłam test po ostatniej miesiączce i wyszedł negatywny . Boje się że coś jest nie tak…
- W jaki sposób mogę uzyskać diagnozę psychologiczną? pod jakim kątem? czy jest możliwa taka diagnoza z dobrym psychiatrą na sesji online? Zależy mi jedynie na głębszym zrozumieniu siebie, jestem DDA i jako dziecko rozpoznano u mnie dysleksję - co w żaden sposób nie zostało mi wyjaśnione na wizycie,…
- Witam jestem 2 miesiące po zabiegu cheliektomii, wykonuje mase ćwiczeń, chodzę do fizjoterapeuty na masaże, a noga wciąż boli w stawie ,każdy stawiany krok okupiony jest ogromnym bólem, co zrobić żeby staw zaczął funkcjonować, mój lekarz zakecil mi jedynie chodzenie ,które jak na razie nie pomaga
- Antykoncepcja / plamienia / upławy / infekcja Podczas przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych pojawił się u mnie śluz zabarwiony na brązowo (delikatnie, ale jednak, są też widoczne małe skrzepy krwi niemal brązowej). Aktualnie przyjmuję pigułki 8. miesiąc, taka sytuacja pojawiła się teraz oraz przy…
- Witam, czy mozna całkowicie przestać sie masturubowac mimo chęci ,chciałabym przestać dlatego żeby się nie uzależnić( o ile już nie jestem ) ale już udaje mi się to kontrolować
- Dzień dobry. Synek lada chwila kończy 4lata w tym roku zaczął reagować na pyłki traw m.in pokrzywką kaszlem katarem spojówkami. Lekarz zalecił przez okres pylenia stosować xyzal jednak mam wrażenie że syn jest po nim agresywny . Do tej pory w przypadku reakcji alergicznych przyjmowaliśmy zyrtec dopiero…
- Czy w ciąży, gdy mam insulinooporność i cukier w normie, muszę odstawić metforminę?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.