Dobry wieczòr, mam problem dotyczący wzdętego brzucha. Od dawna jem zdrowo, prowadzę zbilansowana d
Mam problem dotyczący wzdętego brzucha. Od dawna jem zdrowo, prowadzę zbilansowana dietę. W mojej diecie najwiecej jest jajek oraz płatkòw owsianych. Po powrocie z wakacji (Turcji, miesiąc temu gdzie zatrułam się regionalnym jedzeniem) mòj brzuch jest bardzo wzdety i wybrzmiały przy samym dole. Czy powinnam wybrać się do lekarza? Co to może być ? Dodam,ze czuje się z tym problem bardzo zle i niekomfortowo.
2 odpowiedzi
Często choroby przewodu pokarmowego, które spotykają nas na egzotycznych wakacjach wiążą się z odmienną mikroflorą, która w naszym organizmie jest anormalna i wywołuje przykre objawy. Po takim indycendencie warto rozważyć probiotykoterapię oraz zastosować dietę lekkostrawną, mniej ,,drażniącą" układ trawienny. Jajka mając sporo tłuszczu i nie będąc przygotowane np. na miękko nie należą do produktów lekkich, podobnie płatki owsiane - zawierają dużą ilość błonnika. Ponadto wiele osób kiepsko toleruje płatki owsiane pod względem trawiennym. Proszę pamiętać, że po zatruciu mikrobiota uległa pewnym zmianom i być może teraz nie radzi sobie tak dobrze z pewnymi składnikami, jak miało to miejsce przed wyjazdem. Warto wprowadzić zmiany w swojej diecie, obserwować co się będzie działo i jeśli to nie pomoże, udać się do specjalisty.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.