Czy zwezenie przestrzeni miedzykregowej l5-s1 jest przeciwskazaniem do treningu silowego(martwe ciag
3
odpowiedzi
Czy zwezenie przestrzeni miedzykregowej l5-s1 jest przeciwskazaniem do treningu silowego(martwe ciagi, przysiady) czy może poglebic ten problem?
Odpowiadając na pytanie czy może pogłebić problem:
Tak, może. Pierwszą rzeczą na której polecam sie skupić to zbadanie przyczyny tego zwężenia, a w tym celu udanie się do fizjoterapeuty /ortopedy. Przyczyną może być wiele czynników: brak ruchomości bioder, pogłebiona lordoza, nadmierne napięcie mięśni brzucha oraz pleców, czy nawet niedostateczna ilość wypijanej wody.
Jest szansa że ćwiczenia takie jak przysiady/martwy ciąg, będą mile widziane w procesie rehabilitacji, treningu, ale ta decyzja powinna zapaść w porozumieniu ze specjalistą
Tak, może. Pierwszą rzeczą na której polecam sie skupić to zbadanie przyczyny tego zwężenia, a w tym celu udanie się do fizjoterapeuty /ortopedy. Przyczyną może być wiele czynników: brak ruchomości bioder, pogłebiona lordoza, nadmierne napięcie mięśni brzucha oraz pleców, czy nawet niedostateczna ilość wypijanej wody.
Jest szansa że ćwiczenia takie jak przysiady/martwy ciąg, będą mile widziane w procesie rehabilitacji, treningu, ale ta decyzja powinna zapaść w porozumieniu ze specjalistą
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Oczywiście może, proponuję wizytę u ortopedy i ewentualny rezonans magnetyczny by sprawdzić jak wygląda sam krążek międzykręgowy, czy nie ma wypukliny itp. bo: 1) nie wiemy w jakim Pan/Pani jest wieku 2) domniemam, że było RTG.
Co dzieje się z twoim zdrowiem, że formułujesz w taki sposób pytanie? Czy samo zwężenie jest skorelowane w jakiś sposób z Twoimi objawami przy konkretnych aktywnościach? Jeśli tak to jaka jest przyczyna ww zwężenia powinien odpowiedzieć Ci fizjoterapeuta (to ten specjalista w pierwszej kolejności zajmuje się oceną jakościowo ruchu) pracujący funkcjonalnie (PNF /Kinetic Control / Performance Stability ).
Pozdrawiam
Daniel
Pozdrawiam
Daniel
Podobne pytania
- Jak leczyć ból ujścia cewki moczowej? Czy ból ujścia cewki moczowej(uczucie ciała obcego) spowodowany alergicznym zapaleniem cewki moczowej i żołędzia(przebytego)wywołane niepotrzebnym zamydleniem i spłukaniem żołędzi penisa wraz z rowkiem zażołędnym jest trwały? Jak go wyleczyć
- Podczas leczenia kanałowego dentysta przepchna mi materia wypełniający aż do zatoki. Ząb był podłączony z zatoką. Teraz zab mnie boli do tego z tej Leci mi krew z nosa. Ból jest dość silny. Proszę o informację co mam w takiej sytuacji zrobić do jakiego specjalisty się udać. Pozdrawiam
- Od czterech lat razem z mężem staramy się o dziecko i nic. Moja ginekolog stwierdziła że 'wszystko ze mną w porządku jak książka pisze' nie wysyła mnie na żadne badania tylko każe czekać tylko ze mam już skonczone 35lat, Z tego wszystkiego załamałam się i straciłam ochotę na seks. Może powinnam wykonać…
- Kilka miesiecy temu mialam wyrywany zab. Dziura sie nie zarosla. I chyba zostal kawalek scianki zeba Nie zwracalam uwagi na to. Az do dzis. Zaczelo mnie pobolewac. Ciezko mi od jakiegos czasu otwierac buzie szerzej. Czuje "ciagniecie" w szyji. Czy nie obejdzie sie bez przeswietlenia? Czy to od tego
- Zdiagnozowano mi zaburzenie osobowości histrioniczne+borderline. Jest duży problem z radzeniem z emocjami i potrzebą uwagi. Jaki rodzai terapii można zalecić? Tracę się w opiniach psychologów a chciałabym podjąć leczenie.
- Problem polega na tym że rzęsy nieustannie wchodzą do oczu. Powoduje to dyskomfort, lecz żadnych zapaleń, uszkodzeń itp. Czy może być to jakaś wada ich wzrostu? Czy powinna być w moim przypadku interwencja lekarska?
- Witam i dziękuję Panu za szybką odpowiedź. Chyba jednak źle zadałam pytanie. Lekarz neurolog skierował mnie do neurochirurga, z powodu stenozy kanały kręgowego oraz ucisku na rdzeń kręgowy. Czy w związku z powyższym opisem, bólem głowy w dzień i w nocy, wskazana w tym przypadku może być operacja?
- Zwracam się z prośbą o interpretację wyniku rezonansu OPIS: Lewowypukłe wygięcie ze spłyceniem lordozy kręgosłupa lędźwiowego. Na poziomie L3-L4 widoczne są cechy częściowej dehydratacji i tylne uwypuklenie krążka międzykręgowego w wymiarze ap około 2 mm, modelujące worek oponowy. Na poziomie L4-L5…
- Jak czesto usg bioderek u niemowląt jesli w 6stym tyg usg wyszlo w porzadku?
- Żylaki na nodze. Mężczyzna 37 lat. Mam żylaki na łydce i kostce prawej nogi. Robione były badania USG itp. i mam skierowanie na zabieg usunięcia tych żylaków – czekam na termin. Kilka dni temu miałem nieprzyjemny incydent z żylakiem na łydce. Wytworzyły mi się takie małe brązowe uwypuklenia około 4 mm…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.