Czy to normalne, że przychodzą mi nieustannie do głowy myśli o zrobieniu czegoś? Sa dosc nieirracjon

4 odpowiedzi
Czy to normalne, że przychodzą mi nieustannie do głowy myśli o zrobieniu czegoś? Sa dosc nieirracjonalne, bo wiem, ze mam wykonac dane czynności, a mimo to potrafie zadawac sobie pytania w glowie w stylu 'kiedy jade do lekarza', albo, że np. muszę cos zrobic, spotkac się z kims. Dotyczą doslownie wszystkiego co muszę zrobic i mimowolnie przychodza mi do glowy nawet jak mam ją zajętą czymś innym. Dodam, ze lecze sie psychiatrycznie od kilku lat, obecnie przyjmuję asentre ktora łagodzi moje momenty załamań.
mgr Marta Łepek
Psycholog, Psychoterapeuta
Bydgoszcz
Witam Serdecznie,
czy prowadzący Panią/ Pana lekarz psychiatra został poinformowany o natrętnych myślach? Taka informacja może być niezwykle istotna jeśli chodzi o postawienie trafnej diagnozy, czy dobranie odpowiednich leków.
Zalecałabym również kontakt z psychologiem/ psychoterapeutą. Natrętne myśli mogą bardzo utrudniać nam życie, terapia może znacznie poprawić funkcjonowanie.
Pozdrawiam
Znajdź eksperta
mgr Marika Klejman
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Luzino
Umów wizytę
Dzień dobry. Z tego co Pani pisze, ma Pani myśli natrętne. Można nauczyć się jak sobie z nimi radzić. Pozdrawiam.
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna - 160 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
mgr Paulina Stachura-Drost
Umów wizytę
Dzień dobry. Pierwsza rzecz jaka przychodzi mi do głowy, to że być może te myśli są taką przewrotną próbą umysłu ściągnięcia uwagi i skupienia na tym, co "tu i teraz", przypomnienia o obecności fizycznej i mentalnej w rzeczywistości, w której Pani/Pan funkcjonuje. Tak jakby Pani/Pana umysł sam wydawał sobie komendy i wezwania do działania, chroniąc w ten sposób przed jakiegoś rodzaju chaosem i porządkując rzeczywistość. Myślę sobie, że warto przemyśleć połączenie leczenia psychiatrycznego i farmakologicznego z psychoterapią - ten drugi element pozwoli na lepsze zrozumienie funkcji natrętnych myśli i znalezienie sposobów na radzenie sobie z wyzwaniami codziennego życia. Pozdrawiam serdecznie
mgr Maja Benn
Psycholog
Poznań
Umów wizytę
Ważne, by poza leczeniem psychiatrycznym równolegle wdrożyć leczenie psychoterapeutyczne, bo to ono daje szansę na wyleczenie oraz zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotów. Wtedy w ramach psychoterapii można zgłębić przedstawiony temat i jego źródło. Pierwszym pytaniem, które warto sobie zadać - czy to jest dla mnie źródłem cierpienia? Jeśli nie i nie rani to też innych osób - ok. Jeśli odpowiedź jest twierdząca, warto walczyć o lepsze zrozumienie i pracę nad nurtującymi nas tematami.

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Psycholog
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.