Czy siłownia może być przyczyną zmian zwyrodnieniowych?
1
odpowiedzi
Witam serdecznie mam nadzieję że w morzu pytań i wiadomości i moja zostanie zauważona....piszę z takim problememTydzień temu w pracy dzwignąłem przedmiot na tzw kocim grzbiecie, nie rozgrzany i poczułem bolesność w po lewej stronie na wysokości pasa z lekkim drętwieniem od spodu w nodze lewej promieniującym w stronę stopy . Z uwagi iż zdarzenie miało miejsce w pracy udałem się do szpitala gdzie zrobili mi TK z opisu można wyczytać
Guzki schmorla płytek granicznych trzonów kręgowych w odcinku th11-L4
Bulging krazka międzykręgowego L4-L5 z modelowaniem worka oponowego zwężenie otworów międzykręgowych w części dolnej
poza tym kręgosłup lędzwiowy bez istotnych zmian w badaniu TK . Nie wykazano cech stenozy kanału kręgowego. Od rodzinnego skierowanie do neurologa (kobieta starszej daty) jednak z tytułem dr się nie dyskutuje oświadczyła mi że absolutnie żadna siłownia nie wchodzi w grę. Na siłowni nie preferuje treningów zestaw weekendowy klata i biceps ani też nie pcham niebotycznych ciężarów(przy masie 76 kg) uprawiam bardziej trening FBW drążki, poręcze i sztangi. Chciałbym tylko zwereyfikować czy jest jakaś szansa na dalsze bytowanie na siłowni, oczywiście z ostrożnością na kręgosłup( w sumie jak zawsze, ale teraz człowiek jest przewrażliwiony bardziej). Martwe ciągi i rwania wykonuje i wcześniej nie bolał mnie kręgosłup i wcześniej też nie miałem takich historii jak ta w/w opisana w pracy.
Guzki schmorla płytek granicznych trzonów kręgowych w odcinku th11-L4
Bulging krazka międzykręgowego L4-L5 z modelowaniem worka oponowego zwężenie otworów międzykręgowych w części dolnej
poza tym kręgosłup lędzwiowy bez istotnych zmian w badaniu TK . Nie wykazano cech stenozy kanału kręgowego. Od rodzinnego skierowanie do neurologa (kobieta starszej daty) jednak z tytułem dr się nie dyskutuje oświadczyła mi że absolutnie żadna siłownia nie wchodzi w grę. Na siłowni nie preferuje treningów zestaw weekendowy klata i biceps ani też nie pcham niebotycznych ciężarów(przy masie 76 kg) uprawiam bardziej trening FBW drążki, poręcze i sztangi. Chciałbym tylko zwereyfikować czy jest jakaś szansa na dalsze bytowanie na siłowni, oczywiście z ostrożnością na kręgosłup( w sumie jak zawsze, ale teraz człowiek jest przewrażliwiony bardziej). Martwe ciągi i rwania wykonuje i wcześniej nie bolał mnie kręgosłup i wcześniej też nie miałem takich historii jak ta w/w opisana w pracy.
Witam
Są pewne zmiany w opisie z tomografu, które świadczą o nie właściwej pracy układu szkieletowo-mięśniowego. Na przestrzeni L5-L4 pojawia się wypuklina a to świadczy o zwiększonym ciśnieniu na tym segmencie. To jest względne przeciwwskazanie do podejmowania obciążeń destabilizujących ten segment. Kręgosłup to kolumna wzajemnie powiązanych struktur, kiedy destabilizowany jest jeden segment inne także będą się destabilizować. Trzeba się zastanowić co Pan może teraz na siłowni robić, bo na pewno nie wszystko. Widać iż obciążenia jakie Pan podejmuje są zbyt duże i w takim stanie organizmu doprowadzają do uszkodzeń struktur amortyzacyjnych ( krążka międzykręgowego).
Zachęcam do odwiedzin u specjalisty, który dobierze odpowiednie obciążenia treningowe i zniweluje przeciążenia odpowiednią terapią.
Pozdrawiam serdecznie
Arkadiusz
Są pewne zmiany w opisie z tomografu, które świadczą o nie właściwej pracy układu szkieletowo-mięśniowego. Na przestrzeni L5-L4 pojawia się wypuklina a to świadczy o zwiększonym ciśnieniu na tym segmencie. To jest względne przeciwwskazanie do podejmowania obciążeń destabilizujących ten segment. Kręgosłup to kolumna wzajemnie powiązanych struktur, kiedy destabilizowany jest jeden segment inne także będą się destabilizować. Trzeba się zastanowić co Pan może teraz na siłowni robić, bo na pewno nie wszystko. Widać iż obciążenia jakie Pan podejmuje są zbyt duże i w takim stanie organizmu doprowadzają do uszkodzeń struktur amortyzacyjnych ( krążka międzykręgowego).
Zachęcam do odwiedzin u specjalisty, który dobierze odpowiednie obciążenia treningowe i zniweluje przeciążenia odpowiednią terapią.
Pozdrawiam serdecznie
Arkadiusz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Tydzień temu w pracy dźwignąłem przedmiot na tzw. kocim grzbiecie, nie rozgrzany i poczułem bolesność w po lewej stronie na wysokości pasa, z lekkim drętwieniem od spodu w nodze lewej, promieniującym w stronę stopy. Z uwagi, iż zdarzenie miało miejsce w pracy udałem się do szpitala, gdzie zrobili mi…
- Mój 3 letni syn ma niewyraźną wymowę (zamienia głoski). Ma stwierdzony niedosłuch z powodu ucisku trzeciego migdała na trąbki słuchowe. Jestesmy w trakcie terapii i chciałam zapytać, czy zasadnym jest podjęcie od razu także terapii logopedycznej? Laryngolog twierdzi, żeby poczekać i nie zrażać dziecka,…
- Dzień dobry, moim problemem jest skóra twarzy - rozszerzone pory, zaskórniki, krostki i bolące grudki pod skórą (niekiedy także na skórze głowy). Objawy te stają się łagodniejsze w folikularnej fazie cyklu miesięcznego, lecz nim zdążę je zaleczyć tworzą się nowe. Na przestrzeni lat odwiedzałam kilku…
- Witam serdecznie, Panie doktorze mam problem z lewym kolanem. Kolano po rekonstrukcji ACL 16 miesięcy temu. W momencie zgięcia i próby uzyskania całkowitego wyprostu w końcowej fazie dochodzi do bólu kości pod kolanem głównie w miejscu przyczepu więzadła ból pojawił się 6 tygodni temu. Z góry dziękuję…
- Witam, mam synka 5 letniego i mamy problem z suchą skórą. Ja to tak nazywam. Jest to zmiana w okolicy od kącika ust w stronę policzka, łuszczy się i jest zaczerwieniona, wynosi się ponad powierzchnię skóry, nie swędzi. Nie wiem czy robię dobrze ponieważ nie wiem co to takiego to smaruję to wazeliną i…
- Witam, Kosmetyczka zasugerowała mi konsultacje u dermatologa ponieważ jej zdaniem moje problemy z cerą mogą być rezultatem trądzika różowatego. Zaczerwienienie twarzy jak to określiła w kształcie motyla nasilające się teraz zimą mogą być podobno związane właśnie z trądzikiem różowatym. Mam pytanie czy…
- Witam.Borykam się z nieprzyjemną i krępującą dla mnie chorobą - zespołem jelita drażliwego. Ostatnio mój organizm zupełnie się zbuntował, przez co w toalecie spędzałam całe dnie. Zaczęłam wprowadzać zmiany żywieniowe unikając rzeczy bogatych w błonnik, wzdymających. Jak powinna wyglądać dieta osoby…
- Niedawno przekroczyłam 40 rok życia, dlatego zaczęłam częściej myśleć o starzeniu się. Chcę zachować młodzieńczy wygląd, dlatego pomyślałam o tym, by zastosować kwas hialuronowy. Tutaj jednak pojawił się pewien problem, ponieważ siostra zaczęła mnie przekonywać o jego szkodliwości. Wydaje mi się, że…
- Witam, mam 18 lat, a w moich piersiach wyczuwam coś sporego i twardego mam to od dawna, nie wiem czy to normalne rośnięcie piersi czy coś poważniejszego i czy należy iść z tym do lekarza?
- Dzień dobry, od paru lat codziennie budzę się z niepokojem o słabym nasileniu. Mam przeczucie, że stanie się coś złego, nie potrafię się w pełni rozluźnić nawet na wakacjach, kiedy nie powinnam się niczym zamartwiać. Mam spięte mięśnie i tendencje do myślenia katastroficznego. Nie mam problemów osobistych…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.