Czy przy przepuklinie pepkowej spowodowanej ciążą, można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brz
3
odpowiedzi
Czy przy przepuklinie pepkowej spowodowanej ciążą, można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brzucha?
Dzień dobry. Przy przepuklinie pępkowej można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brzucha. Proszę mieć jednak na uwadze, że dobrze dobrane ćwiczenia pod okiem terapeuty przyniosą znacznie lepszy efekt. Warto wybrać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w rehabilitacji kobiet w i po ciąży. Odpowiedni instruktarz po badaniu pozwoli uniknąć błędów. Dużo zdrowia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Proszę udać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego. Koleżanki poinstruują jakie ćwiczenia można wykonywać. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
Dużo zależy od tego w jaki sposób wykonuje Pani ćwiczenia.
Warto zwrócić uwagę czy podczas ćwiczeń/ po ćwiczeniach nie odczuwa Pani bólu w okolicy pępka.
Idealnym rozwiązaniem byłoby zgłoszenie się do fizjoterapeuty, który zajmuje się terapią rozejścia mięśni brzucha i wykorzystuje w swojej pracy USG- będzie on w stanie dokładnie ocenić rozejście mięśni brzucha i przepuklinę, kontrolować zachowanie się kresy białej oraz mięśni dna miednicy podczas konkretnych ćwiczeń.
Ponadto warto (jeśli brak ku temu przeciwwskazań) wykorzystywać ćwiczenia hipopresyjne, tak aby przeciwdziałać zwiększonemu ciśnieniu w obrębie jamy brzusznej. Może Pani również rozważyć tejping- wspomagająco w terapii rozejścia.
Pozdrawiam
Podobne pytania
- Witam, biore izotek juz 3 miesiace, a poprawy brak, wydaje mi sie ze jest nawet gorzej caly czas wyskakuja mi nowe niedoskonałości i pozostają po nich blizny, kiedy nastąpi jakaś poprawa stanu skóry? I jak jest z dietą podczas kuracji? Czego unikać?
- Witam mam problem z przytyciem.Jem dużo a waga wciąż ta sama a nawet powiedziałabym że chudnę. Mam apetyt z tym nie mam problemu.Moze jakieś odżywki tylko jakie?
- Mam prawie 17 lat mam stulejkę nigdy wcześniej nie byłem u lekarza nie wiem co mam z tym zrobić. Przynosi to jakieś choroby u osoby przeciwnej płci czy mogę uprawiać stosunek z tym czy to nie wywoła żadnych skutków negatywnych? Proszę o pomoc.
- Co zrobić gdy w związku z chłopakiem znajduje cały czas powód do kłótni, które powodują że czuje się bardzo źle?
- Implant na płaskostopie - jakie znieczulenie? Witam, czy po operacji wszczepienia takiego implantu dostanę znieczulenie miejscowe, podpajęczynówkowe, czy całkowita narkoza? Czy może mogę podjąć decyzję co do znieczulenia w takiej sytuacji? I czy jak dostanę podpajęczynówkowe, to czy będę mógł używać…
- Co zrobić gdy jestem w dosyć długim związku i samoistnie wynajduje problem o kłótnie, które mnie bardzo męczą i przytłaczają?
- Moje dziecko urodziło się z niekształtnym jednym uchem. Góra uszka jest zawinięta. Czy jest możliwość jakoś to naprawić ? Dziecko ma 4 miesiące trzeba czekać aż podrośnie ?
- Czy badanie obrazowe RTG stawu biodrowego należy wykonać bez wkładek ortopedycznych? Nie poinformowano mnie na wizycie u ortopedy. To będzie moje pierwsze w życiu badanie stawu biodrowego w celu wykazania nieprawidłowości. Wiadomym na ten moment jest, iż mam krótszą jedną kończynę.
- Mam 22 lata, od dłuższego czasu mam już stała partnerkę ( około rok), problem jest z utrzymaniem erekcji, członek normalnie staje po czym po chwili opada, dodatkowo jak jakimś sposobem uda mi się utrzymać wzwód chwilowo to wytrysk jest zaraz po kilku ruchach penetracji. Co mam robić w tej sytuacji !??
- Witam Pieścilismy się najpierw w ubraniach później nago Pare razy ocierał sie o wargi stromowe i zauważyłam ze jest na człowieku ten płyn prejakul czy jakoś tak ale nie włożył penisa do środka dopiero jak założył prezerwatywę to włożył kochaliśmy się przy wytrysku wyjol z pochwy penisa i w prezerwatywie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.