Czy masaż może pomóć na bóle łopatek i karku?

Czy masaż pomaga na ból pomiędzy łopatkami i karku? Brałem już różne leki. Ból zaczął się po treningach na siłowni.

6 odpowiedzi


Dzień dobry, Podstawą odpowiedniego doboru metody rehabilitacyjnej jest wcześniejsza diagnostyka. Masaż jest jedną z możliwości fizjoterapeuty jednak nie jedyną. Proszę pamiętać że oprócz problemów w obrębie mięśni, można mieć problemy w obrębie kości, więzadeł itp. Jeżeli ból się utrzymuje proponuję wizytę u lekarza i po odpowiednich badaniach zapraszam na wizytę fizjoterapeutyczną. pozdrawiam Jarosław Stanosz

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Oczywiście, że fizjoterapia jest skuteczniejsza niż leki przeciwbólowe. Może właśnie masaż pomoże. Może mobilizacja stawu lub odpowiednie ćwiczenia.

dr Adam Paluszak

dr Adam Paluszak

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Witam serdecznie, W dzisiejszych czasach za dużo się dopisuje zasługę zabiegowi pod nazwą masaż. Masaż oczywiście wpływa pozytywnie na organizm, ale zabiegi z zakresu technik manualnych czy technik osteopatycznych wpływają korzystniej na organizm. Działają na przyczynę dolegliwości bólowych oraz stymulują organizm do naprawy z poziomu wielu układów a w związku z tym są to zabiegi skuteczniejsze i efekt utrzymuje się długotrwale. Zapraszam do gabinetu w Warszawie Pozdrawiam mgr Mateusz Szelągowski


Naturalnie. Masaż może zdecydowanie pomóc natomiast problemy te z czasem mogą wrócić. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest znaleźć fizjoterapeutę, który ustali przyczynę podanych objawów, a następnie ją zlikwiduję tak by można było się cieszyć zdrowiem jak najdłużej.


Dzień dobry. Masaż jest pojęciem bardzo ogólnym i pacjenci często nazywają tak wszystko co terapeuta wykonuje na nich rękoma. Odnośnie bólu pomiędzy łopatkami i karku, to dobrze przeprowadzona terapia manualna zwykle przynosi w takich przypadkach zadowalające efekty, jednakże bez zbadania i na odległość nikt nie jest w stanie tego zagwarantować. Radzę zwrócić także uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń na siłowni i dobór obciążenia, a także właściwą rozgrzewkę przed ćwiczeniami i koniecznie rozciąganie po nich. Może to w znaczący sposób zapobiegać nawrotom tego typu dolegliwości.


Jak najbardziej. Prawdopodobnie doszło do silnego spięcia mięśni, a masaż powinien je rozluźnić, co spowoduje obniżenie dolegliwości. W celu skontaktowania się, proszę o wpisanie w wyszukiwarkę prm. waw. pl

mgr Karol Filip

mgr Karol Filip

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.