Czy gdy podejrzewam naciągnięcie mięśnia czworogłowego to powinienem wykonywać ćwiczenia rozciagajac

Czy gdy podejrzewam naciągnięcie mięśnia czworogłowego to powinienem wykonywać ćwiczenia rozciagajace na ten mięsień?

3 odpowiedzi

Dzień dobry. Należałoby przeprowadzić dokładną diagnostykę. Postępowanie terapeutyczne powinno wpierw rozluźnić mięsień, a następnie jeżeli będzie ograniczenie jego prawidłowej długości ,to go rozciągnąć i zacząć wzmacniać. Mięsień czworogłowy to specyficzny mięsień. Jeżeli jest urażony i nie funkcjonuje, to bardzo szybko ulega inwolucji. Pozdrawiam

mgr Piotr Rybacki

fizjoterapeuta

Poznań

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

Dzień Dobry. Należałoby przeprowadzić dokładną diagnostykę fizjoterapeutyczna.

mgr Filip Skowron

fizjoterapeuta

Kraków

Umów wizytę

Dzień dobry, na samym początku udałbym się do fizjoterapeuty na konsultację problemu, który zbada dolegliwość. Unikałbym rozciągania na własną rękę, ponieważ może ono wzmożyć dolegliwości bólowe. Pozdrawiam!

mgr Mateusz Adamek

fizjoterapeuta

Sopot

Umów wizytę

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.