Co zrobić gdy jestem w dosyć długim związku i samoistnie wynajduje problem o kłótnie, które mnie bar

3 odpowiedzi
Co zrobić gdy jestem w dosyć długim związku i samoistnie wynajduje problem o kłótnie, które mnie bardzo męczą i przytłaczają?
dr Joanna Mikosik-Pruś
Psycholog, Psychoterapeuta
Łódź
Umów wizytę
Zajrzeć w sobie i zadać sobie pytanie: dlaczego tak robię? W jakich sytuacjach najczęściej? Czy dobrze się z tym czuję? Czy to ja uważam, że wynajduje te powody, czy może ktoś mi mówi, że to ja?
Znajdź eksperta
mgr Sylwia Sawicka
Psycholog, Psychoterapeuta
Gdańsk
Dzień dobry. Jeśli problem utrzymuje się od dłuższego czasu i nie jest w stanie Pan/i sobie z tym poradzić, to najlepiej byłoby skorzystać z konsultacji indywidualnej u psychologa lub z konsultacji pary.
mgr Maja Kłobuszewska-Zajdel
Umów wizytę
Zastanowić się, dlaczego wywołujesz konflikty, poszukać wzorców swojego zachowania i przemyśleć, czy nie ma w Pana/i życiu ostatnio dodatkowych napięć. Jaką rolę w tych sytuacjach odgrywa druga osoba? Rozważyć wizytę u psychologa, aby wspólnie przyjrzeć się tym wzorcom i znaleźć skuteczne rozwiązania.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.