Co mam zrobić jeżeli źle się czuję i nic mi nie sprawia przyjemności? Nie jestem również w stanie za
Co mam zrobić jeżeli źle się czuję i nic mi nie sprawia przyjemności? Nie jestem również w stanie zająć się czymś bo po chwili robię się nerwowy i nie mogę się skupić.
3 odpowiedzi
Dzień dobry. Obniżony nastrój, drażliwość, problemy z koncentracją uwagi mogą mieć wiele źródeł. Warto skonsultować się z psychologiem, aby ocenić, co może być przyczyną tego stanu i z jakiego rodzaju pomocy warto skorzystać. Pozdrawiam Bartosz Neska
Jest cos w przezywaniu emocji co utrudnia codzienne funkcjonowanie. Dopiero wykluczeniu przyczyn somatycznych (prosze sprawdzic z lekarzem) warto skonsultowac sie z psychoterapeuta.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.