Co dzień robię pomki jakieś 210 dziennie 3x70 rzadko robię przerwę, palę kilka papierosow dziennie c
Co dzień robię pomki jakieś 210 dziennie 3x70 rzadko robię przerwę, palę kilka papierosow dziennie czy to w porządku?
4 odpowiedzi
Dzień dobry, Palenie papierosów może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych mimo regularnej aktywności fizycznej. Zachęcam do zróżnicowania ćwiczeń w domu aby rozwijać również inne grupy mięśniowe.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam papierosy to wiele trucizn i radioaktywny polon, radian i cez. Proszę zostać przy pompkach plus np. rower na nogi, podciąganie na drążku.
Nie w porządku. Palenie papierosów z wielu powodów szkodzi zdrowiu. Poza tym smród i zanieczyszczenie powietrza najczęściej wkurza ludzi niepalących dookoła. Zalecam rzucenie palenia. Brawo! Jeśli dłuższy czas udaje się utrzymać taki reżim treningowy, to walka z nałogiem nie powinna być zbyt trudna. Powodzenia
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.