Co dzień robię pomki jakieś 210 dziennie 3x70 rzadko robię przerwę, palę kilka papierosow dziennie c
3
odpowiedzi
Co dzień robię pomki jakieś 210 dziennie 3x70 rzadko robię przerwę, palę kilka papierosow dziennie czy to w porządku?
Dzień dobry,
Palenie papierosów może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych mimo regularnej aktywności fizycznej.
Zachęcam do zróżnicowania ćwiczeń w domu aby rozwijać również inne grupy mięśniowe.
Palenie papierosów może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych mimo regularnej aktywności fizycznej.
Zachęcam do zróżnicowania ćwiczeń w domu aby rozwijać również inne grupy mięśniowe.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam papierosy to wiele trucizn i radioaktywny polon, radian i cez.
Proszę zostać przy pompkach plus np. rower na nogi, podciąganie na drążku.
Proszę zostać przy pompkach plus np. rower na nogi, podciąganie na drążku.
Nie w porządku.
Palenie papierosów z wielu powodów szkodzi zdrowiu. Poza tym smród i zanieczyszczenie powietrza najczęściej wkurza ludzi niepalących dookoła.
Zalecam rzucenie palenia.
Brawo! Jeśli dłuższy czas udaje się utrzymać taki reżim treningowy, to walka z nałogiem nie powinna być zbyt trudna.
Powodzenia
Palenie papierosów z wielu powodów szkodzi zdrowiu. Poza tym smród i zanieczyszczenie powietrza najczęściej wkurza ludzi niepalących dookoła.
Zalecam rzucenie palenia.
Brawo! Jeśli dłuższy czas udaje się utrzymać taki reżim treningowy, to walka z nałogiem nie powinna być zbyt trudna.
Powodzenia
Podobne pytania
- Witam. Będąc mała uszkodzonym mi przegrody Kosowa,teraz mówię przez nos co sprawia że wszyscy traktują mnie jak niemowe Nos jest duży w porównaniu do mojej twarzy, ludzie postrzegają mnie jak potwora.Kto przyjmie mnie na darmowy na NFZ na operacje?
- Dzień dobry, od około 1,5 msc podaję swojemu 1,5 rocznemu dziecku olej z czarnuszki. Jednorazowo łyżeczkę dziennie. Czy taka ilość może lub mogła mu zaszkodzić? Czy powinnam zastosować przerwę w podawaniu? Dodam, że nie zauważyłam żadnych niepokojących objawów. Dziękuję za odpowiedź.
- Dzień dobry. Od około 4 tygodni mam dość twardą kulkę tak z 3 cm pod pepkiem. Przy dotyku czuje ból. Na codzien jej nie widać ( jest tylko zaczerwienienie i pod tym zaczerwienieniem jest właśnie ta kulka ) ale jak popracuje ciężej to wtedy ona się uwypukla i boli potem cały czas. Mam fizyczna pracę…
- Witam od ponad roku mam dziwne mrowienie w prawej dloni wystepujace tylko podczas Ruchow glowa (zwlaszcza podczas pochylania), czasami odczuwam rowniez mrowienie w nodze (stopie) lub w nogach gdy pochylam glowe. Mrowienie ustaje w momecie prostowania glowy (wystepuje tylko gdy glowa jest pochylona).…
- Dzień dobry. Jestem posiadaczką torbieli endometrialnej 6 na 6 cm. Od 3 miesięcy biorę Diemono. Zdarzają mi się plamienia niestety. Jestem umówiona na zabieg laparoskopii. I teraz moje pytania jeśli będę plamić to będę miała wykonany zabieg?
- USG wątroby.Watroba o wzmożonej echogenicznosci,o jednorodnej strukturze, niepowiększona,o prawidłowych obrysach.Rysunek naczyniowy watroby prawidłowy.Zyla wrotna w normie.
- W czerwcu miałem zapalenie tęczówki i ciała rzęskowego prawego oka. Udałem się do szpitala i lekarz przypisał mi antybiotyk i po jakimś tygodniu zapalenie ustało. Niestety po kilku tygodniach ( bodajże po dwóch) od zakończenia leczenia pojawił się ból oka prawego (kółcie w oku, uczucie ciała obcego ale…
- Kilka dni temu przez kilkanaście minut w trakcie doczyszczania po remoncie klekałam na kolanie na twardej powierzchni. Miałam później kolana lekko obolałe z wrażeniem waty przy chodzeniu. Zauważyłam, że prawe kolano mrowi/drętwieje przy klęknięciu na nie i odczuwam na jego powierzchni dziwny dyskomfort…
- Jestem po podaniu drugiej dawki osocza w bark za dwa tygodnie mam mieć trzecia dawkę jestem przeziębiona i boli mnie gardło lekarz zlecił mi Rowa mecyne czy ja mogę to brać skoro czekam na trzecią dawkę osocza
- Dzień dobry, otrzymała diagnozę nadreaktywnego pęcherza (po zapaleniu pęcherza). Wcześniej nigdy nie miałam z nim problemów. Otrzymałam lek Vesoligo 10. Moje objawy to ciągle parcie na pęcherz, wyłącznie w ciągu dnia. Po jakim czasie moge zobaczyć pierwsze rezultatu leku i czy ten lek jest skuteczny…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.