Ciągle się wszystkiego boję tego czego nie ma co się nie wydarzyło jestem uzależniony od alkoholu al

Prawdopodobnie cierpi Pan na zespół stresu uogólnionego. Przypadłość jak najbardziej do pokonania. :)

Dzień dobry, zalecałbym w tym przypadku również konsultację psychiatryczną. Pozdrawiam

Dzień dobry, Pana krótki opis może sugerować obszar zaburzeń lękowych, być może połączony z mechanizmami towarzyszącymi uzależnieniu. Rekomenduję rozmowę ze specjalistą, które może Panu pomóc w zdefiniowaniu problemu, źródeł a przede wszystkim wsparcia w radzeniu sobie z nim. Życzę powodzenia. Pozdrawiam

Dzień dobry, z tego krótkiego opisu wnioskuję, że zmaga się Pan przede wszystkim z lękiem, niepewnością, katastroficznymi myślami.. Być może właśnie dlatego alkohol był dla Pana kiedyś sposobem radzenia sobie - oczywiście takim, który okazał się zgubny w skutkach. Jeżeli obecnie Pan nie pije, to wykonał Pan już dużą pracę nad sobą, jednak potrzebuje Pan dalszej pomocy w pracy nad destrukcyjnymi schematami funkcjonowania. Zalecam poszukać terapeuty uzależnień. Pozdrawiam serdecznie, Anna Kulikowska

Dzień dobry. Stany lękowe, których Pan doświadcza przysparzają Panu cierpienia. W takiej sytuacji pomocna byłaby konsultacja psychologiczna i wywiad diagnostyczny w celu zbadania Pana osobowości, tak aby móc zaplanować psychoterapię, to jedno, a równolegle należałoby się skonsultować z lekarzem psychiatrą, tak żeby wdrożyć leczenie farmakologiczne jeśli to potrzebne. Pozdrawiam

Objawy, które Pan przedstawia mogą mieć podłoże w wielu czynnikach, które warto byłoby zweryfikować u psychologa i psychiatry. Specjaliści na podstawie wywiadu będą w stanie szerzej określić, czy niniejsze objawy wynikają z uzależnienia, czy innych zaburzeń lub chorób.

Ciągły lęk i zamartwianie się rzeczami, które jeszcze się nie wydarzyły, mogą być bardzo wyczerpujące. Często osoby zmagające się z uzależnieniem od alkoholu doświadczają też silnego napięcia, lęku czy niepokoju, nawet jeśli aktualnie nie piją. To dobrze, że Pan o tym pisze, bo nie warto zostawać z tym samemu. Warto skonsultować się z psychiatrą lub psychoterapeutą, szczególnie pracującym w nurcie CBT albo terapii uzależnień. Taki lęk da się leczyć i stopniowo odzyskać większy spokój.