Chciałam zapytać ile mniej więcej trwa rehabilitacja dziecka 5 l. z lordozą lędźwiową, przy ćwiczeni

Pogłębiona lordoza u dziecka może mieć różne przyczyny chorobowe. Czasami towarzyszy schorzeniom charakteryzujących się wiotkością stawowo-więzadłową, niskim napięciem mięśniowym, schorzeniom genetycznie uwarunkowanym. Należy pamiętać też o tym, że 5letnie dziecko nie ma jeszcze takiego ukształtowania kręgosłupa jak osoba dorosła. Jeżeli u Pani dziecka występuje jedynie wada postawy usprawnianie powinno trwać ok 3-5 tygodni. Po tym czasie warto ponownie ocenić postawę u lekarza rehabilitacji dzieci czy jest poprawa. Jeśli poprawa jest niewystarczająca można dalej kontynuować terapię np 3-5 razy w tygodniu. Często obserwujemy, że poprawa nie pojawia się od razu , ale w miarę rozwoju dziecka. Ważne jest, żeby dziecko miało dużo aktywności ruchowej i uprawiało jakiś sport. Pozdrawiam

Dzien dobry. Proszę udać się do fizjoterapeuty na badanie. Jeżeli nie ma większych problemów związanych z chorobami to Ćwiczenia są w stanie skorygować problem wady postawy. Pozdrawiam

Dzień dobry, wykluczywszy zmiany strukturalne (raczej ich nie powinno być w tak młodym wieku, chyba że wrodzone) to poprzez systematyczność i odpowiednie ćwiczenia korekcyjne da się "wyprowadzić" dziecko.

Lordoza lędźwiowa jest naturalną krzywizną kręgosłupa lędźwiowego, problem się zaczyna gdy jest ona pogłębiona i wtedy warto z tym pracować. Jeżeli chodzi o czas trwania rehabilitacji jest on mocno indywidualny, jedna osoba będzie potrzebowała kilku tyg a inna kilku miesięcy. Warto udać się do fizjoterapeuty, który zbada i określi aktualny stan córki i ustali plan działania

Dzień dobry. Lordoza lędźwiowa, to naturalna i prawidłowa wklęsłość dolnego odcinka kręgosłupa. Natomiast domyślam się, że lekarz lub fizjoterapeuta rozpoznał to jako "pogłębioną lordozę", czyli patologiczne zwiększenie tej wklęsłości.

Nie oznacza to od razu nic bardzo złego, ponieważ wiele osób ma pogłębioną lordozę i niejednokrotnie nie ma z tego powodu problemów zdrowotnych, niemniej jednak nie należy absolutnie tego ignorować, ponieważ jak najbardziej mogą się one pojawić.

Można pomóc w tej sytuacji na dwa sposoby - leczenie powięzi oraz ćwiczenia.

Leczenie powięzi to najważniejszy etap, ponieważ zaburzona powięź nie pozwala mięśniom prawidłowo pracować, i żeby nie wiem co, ćwiczenia mogą nie dać efektu w takich przypadkach, albo będzie on ograniczony. Powięź może być zaburzona wszędzie - w okolicy stóp, miednicy - to trzeba zbadać.

Proszę bardzo dużo czasu poświęcić na znalezienie na Znanym Lekarzu kompetentnego fizjoterapeuty lub osteopaty - to najważniejszy krok. Prosze dokładnie poczytać opinie. W tym wieku kilka wizyt powinno wystarczyć doświadczonemu specjaliście.

Jeśli powięź okarze się niezaburzona, lub zostanie wyleczona, wtedy dopiero ćwiczenia będą bardzo efektywne. Znów, proszę dużo czasu poświęcić na odnalezienie dobrego trenera a najlepiej fizjoterapeuty. Bardzo polecam specjalistów pracujących ćwiczeniami DNS - Dynamic Neuromuscular Stabilization. Niektórych można znaleźć na ich stronie internetowej.

Teraz, odpowiadając na Pani pytanie - przy zdrowej, lub wyleczonej powięzi, 10 minut ćwiczeń dziennie, codziennie, lub 2x w tygodniu po godzinę da świetny efekt, ale przez jaki czas, ciężko powiedzieć, natomiast po kilku miesiącach powinien być widoczny efekt. Natomiast nawet po osiągnięciu całkowitej poprawy, należy ćwiczyć regularnie całe życie.

Pozdrawiam serdecznie i zdrowia życzę!