Chciałabym skorzystać z psychoterapii, ale nie jestem pewna jaki nurt byłby dla mnie najbardziej odp
5
odpowiedzi
Chciałabym skorzystać z psychoterapii, ale nie jestem pewna jaki nurt byłby dla mnie najbardziej odpowiedni.
Miałam trudne dzieciństwo, co rzutuje na moje aktualne, dorosłe już życie. Mam 27 lat, dobrą pracę, przyjaciół.
Nie mogę się pogodzić z tym, co spotykało i nadal spotka moją rodzinę. Toksyczny ojciec, pobłażliwa matka i mój ogromny do niej żal, że przez lata pozwalała ojcu na przemoc fizyczną i psychiczną wobec siebie i nas - dzieci. Brakuje mi sensu życia, odcinam się od rodziny, czuję się niesprawiedliwie traktowana. Lata dorastania w patologicznej rodzinie bardzo negatywnie odbiły się na mojej psychice. Jestem w 7-letnim związku, do którego też wkroczyła przemoc fizyczna i psychiczna, choć z początku wszystko było inaczej niż w moim rodzinnym domu. Potrzebuję kogoś kto pomoże mi rozprawić się z przeszłością i pokieruje moim życiem, tak, żebym nie popełniła tych samych błędów, co moja mama. Boję się, że wyjdę za mąż i zniszczę swoje małżeństwo albo okaże się, że to mój partner jest potworem, a ja tego nie widzę.
Miałam trudne dzieciństwo, co rzutuje na moje aktualne, dorosłe już życie. Mam 27 lat, dobrą pracę, przyjaciół.
Nie mogę się pogodzić z tym, co spotykało i nadal spotka moją rodzinę. Toksyczny ojciec, pobłażliwa matka i mój ogromny do niej żal, że przez lata pozwalała ojcu na przemoc fizyczną i psychiczną wobec siebie i nas - dzieci. Brakuje mi sensu życia, odcinam się od rodziny, czuję się niesprawiedliwie traktowana. Lata dorastania w patologicznej rodzinie bardzo negatywnie odbiły się na mojej psychice. Jestem w 7-letnim związku, do którego też wkroczyła przemoc fizyczna i psychiczna, choć z początku wszystko było inaczej niż w moim rodzinnym domu. Potrzebuję kogoś kto pomoże mi rozprawić się z przeszłością i pokieruje moim życiem, tak, żebym nie popełniła tych samych błędów, co moja mama. Boję się, że wyjdę za mąż i zniszczę swoje małżeństwo albo okaże się, że to mój partner jest potworem, a ja tego nie widzę.
Witam Panią,
Myślę, że powinna Pani podjąć współpracę z takim terapeutą, przy który będzie Pani czuła się komfortowo.
Każdy terapeuta ma swój indywidualny styl pracy z Pacjentem/ Klientem. Jednemu może on odpowiadać, drugiemu - nie.
Szereg doświadczeń, które miały miejsce w Pani życiu z pewnością wpłynęły na położenie, w którym się Pani znalazła. Godne pochwały jest to, że chce Pani nad sobą pracować.
Terapeuta nie pokieruje jednak Pani życiem. Myślę, że może pomóc dojść do powodów takich a nie innych decyzji w Pani życiu. Być może wywoła zmianę postrzegania siebie i świata. Jednak to tylko od Pani będzie zależeć - w jakim kierunku pójdzie ta zmiana.
Pozdrawiam serdecznie,
Karolina Palczewska
Myślę, że powinna Pani podjąć współpracę z takim terapeutą, przy który będzie Pani czuła się komfortowo.
Każdy terapeuta ma swój indywidualny styl pracy z Pacjentem/ Klientem. Jednemu może on odpowiadać, drugiemu - nie.
Szereg doświadczeń, które miały miejsce w Pani życiu z pewnością wpłynęły na położenie, w którym się Pani znalazła. Godne pochwały jest to, że chce Pani nad sobą pracować.
Terapeuta nie pokieruje jednak Pani życiem. Myślę, że może pomóc dojść do powodów takich a nie innych decyzji w Pani życiu. Być może wywoła zmianę postrzegania siebie i świata. Jednak to tylko od Pani będzie zależeć - w jakim kierunku pójdzie ta zmiana.
Pozdrawiam serdecznie,
Karolina Palczewska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry ,
Rozumiem że jest cieżko podjąc wybór do jakiego specjalisty w jakim nurcie się udać. Ja to porównuje czasem jak do poznawania nowych ludzi. Trzeba czasem spotkać kilku, a jeden zostaje przyjacielem. Ważne jest to aby Pani się dobrze czuła w tej relacji aby było zaufanie i można było się przy tym terapeutcie otworzyć, bez tego może być ciężko o jaką kolwiek zmianę. Czasem tez porównuje do przymierzania sukienek, jedna nam pasuje druga nie , więc czasem warto kilka przymierzyć. Życzę powodzenia i odwagi w zrobieniu pierwszego kroku.
Pozdrawiam
Mateusz Dąbrowski
Rozumiem że jest cieżko podjąc wybór do jakiego specjalisty w jakim nurcie się udać. Ja to porównuje czasem jak do poznawania nowych ludzi. Trzeba czasem spotkać kilku, a jeden zostaje przyjacielem. Ważne jest to aby Pani się dobrze czuła w tej relacji aby było zaufanie i można było się przy tym terapeutcie otworzyć, bez tego może być ciężko o jaką kolwiek zmianę. Czasem tez porównuje do przymierzania sukienek, jedna nam pasuje druga nie , więc czasem warto kilka przymierzyć. Życzę powodzenia i odwagi w zrobieniu pierwszego kroku.
Pozdrawiam
Mateusz Dąbrowski
Dzień dobry, aby uczestniczyć w psychoterapii ważne jest aby wcześniej wygasić przemoc. Takie miejsca jak Centrum Interwencji Kryzysowej (CIK, OIK) zajmują się tego typu problematyką. Po pracy nad wyżej wymienionym obszarem może pani razem z psychologiem omówić swoje potrzeby i preferencje odnośnie wyboru nurtu psychoterapii.
Szanowna Pani,
Dzieciństwo potrafi prześladować nas przez całe życie. Jest to niezwykle trudne, kiedy chcemy budować swoją tożsamość, odrębną od domu rodzinnego. Niestety bez przepracowania tych trudnych doświadczeń z przeszłości nigdy się od nich nie uwolnimy i nie pójdziemy naprzód. W tym wypadku terapia jest kluczowa. Każdy terapeuta jest inny i pracuje w inny sposób, niezależnie od wybranego nurtu. Najważniejsze jest to, żeby czuła się Pani z nim bezpiecznie i komfortowo.
Pozdrawiam i życzę dużo siły,
Karolina Koczur
Zapraszam do kontaktu :) https://www.kkoczurterapia.p
Dzieciństwo potrafi prześladować nas przez całe życie. Jest to niezwykle trudne, kiedy chcemy budować swoją tożsamość, odrębną od domu rodzinnego. Niestety bez przepracowania tych trudnych doświadczeń z przeszłości nigdy się od nich nie uwolnimy i nie pójdziemy naprzód. W tym wypadku terapia jest kluczowa. Każdy terapeuta jest inny i pracuje w inny sposób, niezależnie od wybranego nurtu. Najważniejsze jest to, żeby czuła się Pani z nim bezpiecznie i komfortowo.
Pozdrawiam i życzę dużo siły,
Karolina Koczur
Zapraszam do kontaktu :) https://www.kkoczurterapia.p
Przedstawiony przez Panią dramatyczny obraz dorastania w traumatycznym otoczeniu, który powodował i powoduje ból i cierpienie, zamiast zaufania i bezpieczeństwa, często zostawia po sobie katastrofalne piętno w życiu dorosłym. Pani poniekąd już go doświadcza pisząc o przemocy w Pani związku. Jeżeli witalny proces bezpiecznego dorastania jest zaburzony przez przemoc, krytycyzm, zaniedbywanie emocjonalne lub/ i fizyczne, to jego ofiary są pozostawione same sobie w poszukiwaniu, niejako po omacku, sensu własnej egzystencji i swojego miejsca w świecie. Bywa też nierzadko, że ofiary kierują przeciwko sobie negatywne emocje obwiniając się, że to one są np. przyczyną i pośrednim sprawcą niewłaściwego zachowania wobec nich ich opiekunów. To trudny i traumatyczny stan. Pani opis świadczy o tym, że będzie Pani niełatwo z niego wyjść bez pomocy, a zadając to pytanie na naszym forum wskazuje Pani, że ma tego świadomość. Proszę się nie wahać. To Pani życie. Jeżeli chodzi o nurt osobiście polecam CBT, sprawdzony nurt psychoterapeutyczny w przypadkach traumy. Trzymam kciuki i pozdrawiam
Sugeruję wizytę: - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Czy od leku signopam sie tyje bo brałam lek atarax przez 2 miesiace i prztyłam 6 kl. Czy po odstawieniu ataraxu schudne pozdrawiam
- Witam. Mam 18 lat i od miej więcej roku co jakiś czas (ostatnio coraz częściej) mam wrażenie że za nie długo umrę, że zostało mi bardzo mało czasu. Mam ciągłe uczucie jakby zaraz miała się stać jakaś zagłada, kiedy patrze na zegarek a godzina jest późna dostaje ataków paniki lub załamania tym że marnuje…
- Witam, od kilkunastu lat leczę się na zaburzenia lękowo depresyjne. Aktualnie lekarz przepisał mi Brintellix 20mg rano, Preato 150mg rano i wieczorem, Trittico XR 150mg na noc. Wcześniej bralam brintellix 10mg przez 2 miesiące. Czy tego nie jest za dużo? Jakos w gabinecie nie dopytałam a wizytę mam za…
- Dzień dobry od 7 lat choruje na pochp jestem po dwóch pobytach na oiom ostatni oiom bardzo ciężko przeszłam obecnie jestem na domowym leczeniu tlenem nie wychodzę z domu bo boję się że coś mi się stanie nadmieniam że przesyłam też w kwietniu zawał serca teraz jezeli co kolwiek mnie zaboli w klatce piersiowej…
- Witam mam prawie 30 lat chodzi za mną śmierć że zaraz umrę i budzi mnie dlaczego ten czas pędzi zaczęłam liczyć ile czasu mi zostało i nie chce żeby moja mama odchodziła że nie poradzę sobie bez niej takie mam myśli żeby ten czas się zatrzymał na wieki że nie chce być stara chce być taka jaka teraz jestem…
- Dzień dobry mam 9lat i tak bardzo kocham swoją rodzine że co noc płacze że jak umrę to o niej zapomnę może mi pan/pani pomóc? Błagam coraz gorzej sypiam
- Dzień dobry, Ważna dla mnie osoba choruje na depresję, ale nie do końca wiem jak mogę być dla Niej wsparciem, oraz coś mi nie pasuje w Jej opisie stosowanej terapii... Czy moglibyście mi powiedzieć czy się stosuję taką terapię jaką ona mi opisała i jeżeli tak, to jaki to typ terapi? Oraz jak ja swoją…
- Witam serdecznie, Chciałem zapytać jak stosować Naltex z Pregabalina w celu złagodzenia objawów podczas odstawienia amfetaminy.
- Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć czy coś jest ze mną nie tak czy może to normalne, że codziennie myślę o śmierci. Ale wygląda to raczej tak, że na samą myśl o tym zaczynam płakać i czasem dostaje jakby takiego ataku paniki i nie mogę złapać oddechu. Boje się że moi bliscy umrą i zastanawiam się…
- Dzień dobry, choruję na Hashimoto od dłuższego czasu jestem bardzo nerwowy, na wszystko reaguje wybuchem złości, wszystko mnie irytuje i denerwuje . Jak sobie z tym poradzić?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 320 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.