Byłam na badaniach RTG odcinka kręgosłupa szyjnego i wykazano mi zniesienie lordozy szyjnej w odcink
3
odpowiedzi
Byłam na badaniach RTG odcinka kręgosłupa szyjnego i wykazano mi zniesienie lordozy szyjnej w odcinku c2-c4- nieznaczne przesuniecie ku przodowi. Przestrzenie międzykręgowe prawidłowej wysokości. Byłam u ortopedy, ale ten z kolei wysłał mnie do neurologa i czekam na wizytę. Z moich obserwacji zauważyłam, że jeżeli mam napięte mięśnie podpotyliczne mam straszne zawroty głowy. Dolega mi przy tym również sztywność karku, szumy w uszach i mroczki przed oczami. Chciałam tylko zapytać czy mogłabym zacząć robić coś w kierunku tych mięśni,ponieważ chciałabym zacząć w końcu o nie dbać. Przyznam szczerze że wizytę u neurologa mam dopiero za miesiąc, dlatego chciałabym sie dowiedzieć czy mogłabym zacząć robić sobie jakieś masaże mięśni podpotylicznych, albo ćwiczenia wzmacniające mięśnie karku, albo cokolwiek żeby objawy ustąpiły?
Może Pani robić masaż mięśni, może to zredukować napięcie i poprawić stan. Jednak trzeba znaleźć źródło napięcia tych mięśni i nim się zająć. Zawroty i inne objawy mogą być powiązane z Pani problematycznym rejonem. Sztywność karku również wskazuje, iż zajęta jest cała obręcz barkowa. Proponuję wizytę u fizjoterapeuty, który po badaniu przeprowadzi terapię i zada odpowiednie ćwiczenia do domu. Zapraszam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Z doświadczenia wiem, że ograniczenie rehabilitacji tylko do szyi/podpotylicy na dłużej nie pomoże. Do tak zaawansowanych zmian zapewne doprowadził dysbalans mięśniowy. Trzeba poszukać jego przyczyn. Może to wynik nieergonomicznych pozycji (praca, nauka) może stary, niedoleczony uraz. Terapia manualna/osteopata w rękach wykwalifikowanego fizjoterapeuty powinna dać satysfakcjonujące rezultaty.
Witam serdecznie.
Jak najbardziej może zrobić Pani sama bardzo dużo głównie za pomocą ćwiczeń. Oczywiście warto poddać się terapii manualnej u fizjoterapeuty. Ponadto przeprowadzi on dokładną diagnostykę Pani objawów, ustali przyczynę pierwotną i zaleci odpowiednią autoterapię.
Pozdrawiam
Robert Hetman
Jak najbardziej może zrobić Pani sama bardzo dużo głównie za pomocą ćwiczeń. Oczywiście warto poddać się terapii manualnej u fizjoterapeuty. Ponadto przeprowadzi on dokładną diagnostykę Pani objawów, ustali przyczynę pierwotną i zaleci odpowiednią autoterapię.
Pozdrawiam
Robert Hetman
Podobne pytania
- Wyniki z krwi.SGOT53. SGPT 75. Alkalische Phosphatase 183. Gamma- GT 52. LDH 279. HDL CHOLESTEROL 41.od czterech lat mam takie wyniki.co pół roku kontrola .przyjmuje ostropes 2 kapsułki dziennie.nigdy nie piłam alkoholu. Mam 48 lat.za dziecka w wieku 9 lat przeszłam źółtaczka zakaźne. Nie wiem co się…
- Czy w Polsce psycholodzy maja wiedza o takich diagnozach jak complex trauma (complex ptsd) albo developmental trauma (trauma rozwoju). Jakie testy mogę zrobić żeby sprawdzić swoje diagnozę - jaki mam problem psychologiczny? Wcześniej miałem objawy traumy (w dzieciństwie), zaburzenia osobowości, nerwicy,…
- Mam problem z nietrzymniem moczu.Mam 39 lat i 12 letnia córke.Problem jest od kilku lat ale wtedy to tylko jak byłam przeziebiona albo za bardzo się śmiałam.Od 3 miesięcy zauwazylam ze juz przy najmniejszym wysilku a nawet podczas siedzenia popuszczam.Bardzo mnie to doluje i zawstydza.Pracuje fizycznie…
- Prosze o interpretacje wynikow: Insulina na czczo 16.1 Glukoza na czczo 87.90. Wiem ze to insulinoopornosc, tylko co dalej? Czy sama dieta wystarczy czy udac sie do specjalisty diabetokoga? Pozdrawiam
- Moj chlopak wyjechal za granice drugi raz na pol roku za pierwszym razem jak pojechal to sobie z tym radziłam a tym razem cos jest nie tak , pewnego dnia cos mi sie stało zaczełam miec wątpliwosci na sama mysl ze moglambym go nie kochac zaczełam sie trzasc dostawac drgawek , lęków .. I od tamtego momentu…
- Mam grzybicę stóp. Zmiany w miejscach między palcami. Czy muszę udać się z tym do lekarza czy mogę sama się wyleczyć przy pomocy leków dostępnych bez recepty? Co zrobić z butami, klapkami, skarpetkami - czy należy je zdezynfekować w jakiś sposób? Jak zachowywać się w mieszkaniu, żeby nie zarazić innych…
- Jak leczy się hemoroidy zewnętrzne czyli te poszerzone żyły przy samym brzegu odbytu? Czy są skuteczne metody na ich usuniecie czy leczy się jedynie wtedy gdy pojawi się zakrzep? Żaden lekarz nie potrafi mi nic konkretnego poradzić na ten temat, jedynie stosowanie maści ale one nic albo niewiele dają.…
- chciałbym zszyć w jednym uchu dziurkę po tunelu, tunel który nosiłem miał 10mm, od marca przestałem go nosić, dziurka troche się zmniejszyła ale nadal jest sporych rozmiarów. Gdzie mogę wykonać taki zabieg i jaki jest jego koszt?
- Chciałbym się zorientować jak obecnie wygląda sytuacja porodu u osób, które mają/miały problemy z siatkówką. Konkretnie pytam w sprawie mojej dziewczyny, która 6 lat temu przeszła zabieg laserowania siatkówki. Jej Siatkówka została zabezpieczona przez dobrego specjalistę, który wykonuje takie zabiegi…
- Mam mieć robony zabieg usunięcia polipa z cewki sterczowej i turp prostaty i mam pytanie bardzo się boję tego zabiegu takie mam mieszane uczucia czy robić ten zabieg czy nie i boję się tych problemów po tym zabiegu jakie mogą nastąpić nietrzymanie moczu a mam 51 lat bardzo proszę o odpowiedź jakie jeszcze…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.