Mam dwadzieścia lat i spędzam dużo czasu przy komputerze ponieważ wymaga tego wykonywana przeze mnie praca. Niestety przez to nabawiłam się okropnego bólu karku. Myślę, że nie uda mi się rozwiązać tego problemu bez rehabilitacji. Czy powinnam już teraz rozpocząć fizjoterapie? Czy w ogóle powinnam się zgłosić do fizjoterapeuty czy do masażysty?
 Piotr Nowak
Piotr Nowak
Fizjoterapeuta
Wrocław
Witaj!
Praca biurowa wiąże się z wymuszoną, nieprawidłową pozycją ciała: wysunięta głowa i barki, zniesiona lordoza lędźwiowa itd. Powoduje to szereg nieprawidłowości, np. zespół skrzyżowania górnego, w którym część struktur mięśniowych ulega patologicznemu napięciu, a część znacznemu osłabieniu. Powstaje uciążliwy ból, którego nie sposób pozbyć się za pomocą masażu, ale wymaga on interwencji fizjoterapeuty, który unormuje napięcie mięśniowe, pokaże prawidłowy wzorzec ruchu i prawidłowe pozycje ciała podczas pracy przy biurku. Im szybciej nastąpi spotkanie ze specjalistą, tym krótszy będzie czas do powrotu do pełnej sprawności bez bólu.

Uzyskaj wszystkie odpowiedzi podczas konsultacji online

Umów się na konsultację online i zapytaj specjalistę o wszystko, bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Specjaliści w zakresie leczenia: ból karku

Jacek Pilch

Jacek Pilch

Fizjoterapeuta

Kraków

Emilia Rościszewska

Emilia Rościszewska

Fizjoterapeuta

Nowy Tomyśl

Wioleta Polakowska

Wioleta Polakowska

Fizjoterapeuta

Warszawa

Damian Otulak

Damian Otulak

Fizjoterapeuta

Grójec

Marcin Grudzień

Marcin Grudzień

Fizjoterapeuta

Bielsko-Biała

Bożena Orzechowska

Bożena Orzechowska

Alergolog, Pulmonolog, Pediatra

Radomsko

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 8 pytań dotyczących usługi: ból karku

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.