ból głowy a stres
3
odpowiedzi
Witam,
mam duże problemy z bólem głowy. Jest to tępy ból głowy, nasilający się przed snem, w ciągu dnia również się objawia. Mam przez to problemy ze snem, wybudzam się podczas snu z kilkusekundowym brakiem tchu. Mam również kołatanie serca. Nasila mi się to podczas stresu. Jeżeli chodzi o sport - chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu, chyba że czuję się źle to wtedy ta ilość się zmniejsza. Czuję się również spuchnięta, tyję na wadzę. Zastanawiam się czy jest Pan w stanie mi w jakiś sposób pomóc. Pozdrawiam
mam duże problemy z bólem głowy. Jest to tępy ból głowy, nasilający się przed snem, w ciągu dnia również się objawia. Mam przez to problemy ze snem, wybudzam się podczas snu z kilkusekundowym brakiem tchu. Mam również kołatanie serca. Nasila mi się to podczas stresu. Jeżeli chodzi o sport - chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu, chyba że czuję się źle to wtedy ta ilość się zmniejsza. Czuję się również spuchnięta, tyję na wadzę. Zastanawiam się czy jest Pan w stanie mi w jakiś sposób pomóc. Pozdrawiam
Witam Panią,
Nic nie wspomniała Pani o swoim charakterze pracy bo moze brak ergonomii powoduje zwiększenie napięcie miesni karku co w konsekwencji moze dawać bol głowy a wszystkie objawy o których Pani wspomniała mają duzo wspólnego ze stresem. Trenując na siłowni jeśli mięśnie na codzień przeciążane zaczynać pracować to stan ich napiecia zaczyna znów sie zwiększać i koło sie zamyka. Trzeba przerwać ten niekorzystny wzorzec napiecia i to wszystko można zrobic w gabinecie podczas zabiegu Osteopatii
Pozdrawiam
Krzysztof
Nic nie wspomniała Pani o swoim charakterze pracy bo moze brak ergonomii powoduje zwiększenie napięcie miesni karku co w konsekwencji moze dawać bol głowy a wszystkie objawy o których Pani wspomniała mają duzo wspólnego ze stresem. Trenując na siłowni jeśli mięśnie na codzień przeciążane zaczynać pracować to stan ich napiecia zaczyna znów sie zwiększać i koło sie zamyka. Trzeba przerwać ten niekorzystny wzorzec napiecia i to wszystko można zrobic w gabinecie podczas zabiegu Osteopatii
Pozdrawiam
Krzysztof
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry. Problem przewlekłego stresu niewątpliwie doprowadza do wielu chorób oraz nieprawidłowego funkcjonowania organizmu na wszystkich płaszczyznach. Jednym z nich jest zaburzenie gospodarki hormonalnej a mianowicie wysoka obecność kortyzolu, który powoduje zatrzymywanie wody podskórnej oraz zwiększenie wagi. Ból głowy oraz kołatanie serca ma swoją przyczynę w wielu miejscach organizmu ( począwszy od żołądka, przepony, zwojów układu współczulnego, układu naczyniowego po stawy kręgosłupa i mięśnie ).
W swojej praktyce dość często spotykam się z podobnymi przypadkami jak Pani i również mogę powiedzieć, że najlepsze efekty leczenia były wtedy, kiedy terapia była prowadzona równolegle z terapią psychologiczną.
pozdrawiam
W swojej praktyce dość często spotykam się z podobnymi przypadkami jak Pani i również mogę powiedzieć, że najlepsze efekty leczenia były wtedy, kiedy terapia była prowadzona równolegle z terapią psychologiczną.
pozdrawiam
Ból głowy w powiązaniu z podanymi objawami może świadczyć o dolegliwościach z dziedziny kardiologii, neurologii, endokrynologii... Najpierw szukałbym diagnozy tych specjalistów, a jeżeli nie znajdą oni organicznego podłoża wymienionych objawów, można zająć się szukaniem odpwiedzi na pytania: czy układ autonomiczny nie jest nadmiernie pobudzony? Jaką rolę w tym wypadku odgrywa stres/napięcie psychiczne? Jakie wzorce napięć mięśniowo-powięziowych występują? Na tym etapie, konsultacja z fizjoteraapeutą może być pomocna.
Podobne pytania
- Witam, Panie Krzysztofie mam duże problemy z bólem głowy. Nasila się on w nocy, często również w dnia. Mam tępy ból głowy w okolicach skroni. Nasila mi się on podczas stresu. Kołacze mi również przy tym serce i mam problemy z zaśnięciem. Wybudzam się często ze snu i nie mogę złapać oddechu. Co do…
- Objawy są następujące :) bule w okolicy kręgosłupa i biodra prawego,przemieszczają się pod lkolano w opisie na zdjęciu jest minimalna ostoporoza czy mam się martwić.Bule nie ustępują.Z góry dziękuję.
- W miejscu, w którym używałem Acnemycin (dobrze działał mi na wypryski) skóra mi się zmieniła. Jest czerwona, jakby straciła warstwę ochronną. Czy to trwałe uszkodzenie? Czy skóra da radę się zregenerować?
- Witam Od kilkunastu lat lecze się na łuszcyce skóry głowy. Mam 27 lat. W wiekszosci moje wizyty u dermatologów polegają na tym, że ja mówie co mi pomaga co mniej i generalnie mam przepisywane to samo. Od dłuższego czasu smaruje skóre żelem daivobet okolo juz 2 miesiecy tyle ze co 2-3 dni,Dodam ze…
- Dzień dobry.Chodzi o moja mame 88 lat.Otóż w sierpniu ubiegłego roku doznala złamania kości szyjki udowej(2 raz) tej samej nogi.Wiadomo nie chodzi tylko siedzi.Zrobil sie problem.Najpierw ta noga powyżej kostki a niżej kolana czyli na goleni zrobila sie bardzo opuchnięta ale nie boląca i czerwona.Kiedyś…
- Witam. W kwietniu czeka mnie operacja laparoskopowa zszycia ubytku mięśnia macicy po cc. Od roku biorę Bromergon oraz plastry z estradiolem SYSTEN 50. Do tego leczę się na depresję: Asertin oraz pomocniczo Hydroxyzyna. Chciałabym zapytać jakie leki powinnam odstawić przed laparoskopią - a właściwie przed…
- Szanowny Panie Doktorze, od ponad 3 lat nieustannie wypadają mi włosy, po użyciu odżywki do włosów. Kosmetyk nie tylko zniszczył łodygi włosów, ale spowodował wzrost włosów o uszkodzonej strukturze (liczne widoczne gołym okiem przewężenia, nierówna powierzchnia włosa) i odmiennych niż dotychczas właściwościach…
- Witam Mam 16 lat. 2 lata temu podczas gry w piłkę ręczną, miałem uszkodzone więzadło poboczne-przyśrodkowe. Odbyłem rehabilitacje. Jednak miałem nadal problem z niestabilnością kolana, przy skoku,lub szybkiej zmianie kierunku biegu, miałem uczucie jakby uciekało mi na zewnątrz i wracało z powrotem na…
- Dzień dobry, Proszę mi powiedzieć czy osoby mające 16 lat mogą mieć rekonstrukcję acl bez żadnych skutków ubocznych tj. np. 22 latek ? Czy leczenie zapobiegawcze tylko orteza i tylko rehabilitacja są w stanie wg Państwa wyleczyć zerwane więzadła i pękniętą łąkotkę u 16 latka zamiast przeprowadzenia…
- Biegly, rekonstrukcja acl Witam, czy ktoś z Państwa jest biegłym sądowym i podjąłby się prywatnej opinii dotyczącej zerwania więzadła krzyżowego przedniego i pęknięcia łąkotki ? Proszę mi powiedzieć czy osoby mające 16 lat mogą mieć rekonstrukcję acl bez żadnych skutków ubocznych tj. np. 22 latek…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.