A jakie są metody pozwalające zbalansować napięcia obszaru miednicy? Jestem tym zainteresowana, gdyż
3
odpowiedzi
A jakie są metody pozwalające zbalansować napięcia obszaru miednicy? Jestem tym zainteresowana, gdyż od grudnia cierpię na ból kości ogonowej, który mnie zaatakował po zbyt długim siedzeniu na poduszce sensomotorycznej.
Pozdrawiam
metod jest naprawdę wiele i zależy od tego do jakiego fizjoterapeuty /osteopaty się Pani wybierze - terapia manulana, terapia powięziowa, terapia cranio sacralna itd. Nie ma jednej najlepszej metody. Najlepiej jak jest to terapeuta mający wiele podjeść i dobierze odpowiednią metodę do Pani problemy i Pani ciała.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy wstępnie zweryfikować u fizjoterapeuty jak rozkładają się napięcia na miednicy i okolicznych tkankach, aby znaleźć główny powód bólu kości ogonowej. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, gdzie może być przyczyna dolegliwości. Zalecana jest terapia u specjalisty i indywidualnie dobrane ćwiczenia.
Powinna pomóc fizjoterapia, a w tym techniki rozluźnienia mięśniowego, rozciąganie i aktywacja mięśni mniej zaangażowanych w pracę.
Podobne pytania
- Zabieg mukotomi jak wygląda i ile trwa leczenie na NFZ w szpitalu
- Lecze górna 4 kanałowo następna wizytę mam 5 września A pomiędzy zębem 4 A 3 mam biala narośl chyba ropna
- Mam 37 lat i mam problem z wysokim ciśnieniem podczas badań lekarskich (w gabinecie są to wyniki 160/90 a czasem 180/100). W domu mierzę ciśnienie z rana i wieczorem (wyniki przeważnie to 130/80). Wyniki krwi mam dobre. EKG również dobre. Uprawiam sport. Nie mam nadwagi. Papierosów nie palę. Nie mam…
- Jestem 23 letnim meżczyzną, mam niezłą prace, chętnie i dużo podróżuje staram się korzystać z życia. Niestety mój problem polega na tym, że ja wszystkie te czynności czyli podróżowanie i większość część mojego dnia spędzam sam, bez bliksich, bez znajomych, bo ich niestety nie mam. W skrócie, mam problem…
- Młoda, 13 tygodniowa kotka jest chora. Tydzień temu miała zbijaną gorączkę, teraz gorączka (40.3) wróciła z bólem brzucha. Kot miauczy przy podnoszeniu. Praktycznie cały czas śpi. Ma bystry wzrok, jeśli czymś pomachać, podąża za tym oczami, ma odruchy jakby chciała to złapać, ale rezygnuje. Je, ale…
- Witam. Czy zdrowy 23- latek przebadany 2 miesiące temu kardiologicznie(echo serca,ekg,próba wysilkowa oraz holter ekg 24 godziny) może dostać zawału gdy pracuje po 12 godzin ? Dodam że sypiam po 7/8 godzin zazwyczaj.
- Jestem z mężem już 9 lat po ślubie, mamy 8 letnia córkę,od dłuższego czasu (Ok 3 lat) staramy się o drugie dziecko jednak bez powodzenia. Chodzę regularnie do lekarza,robię badania i wszystko u mnie jest ok..problem w tym że mój mąż podczas stosunku odczuwa przyjemność,jednak nie potrafi dojść do końca,mówi…
- 2 mce temu miałam podawany kwas hialuronowy w doline lez. Niestety cos poszlo nie tak. Nad linią podania utworzyl/uwypuklil mi sie fald skorny a pod nim kwas hialuronowy a pod kwasem dolina lez :/ Widoczne jest to zwłaszcza pod lewym okiem....jest taka kreska (sznurek) przecinajaca wręcz doline a nie…
- jestem także zainteresowaniem wyeliminowania mego libido, nie jest to chwilowa zachcianka a wieloletni problem. Zastanawiałem się, czy kastracja wyeliminuje ten problem lub go ograniczy? Jestem po 50 i wogóle nie chcę myśleć o sexie, a on dominuje mnie całkowicie
- Mam cytologie asc -h , wynik hpv14 ujemny, Wynik p16/ki67 dodatni , mam miec kolposkopie z biopsja.Co te wyniki oznaczaja? Czy jest bardzo zle? Dlaczego p16 wyszedl dodatnio jesli hpv mam ujemne?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.