3 lata temu złamałem kostkę przyśrodkową z przemieszczeniem minimalnym bez zespolenia śrubami. Po ro
3
odpowiedzi
3 lata temu złamałem kostkę przyśrodkową z przemieszczeniem minimalnym bez zespolenia śrubami. Po roku terapia manualna x9 razy. Mało chodzę z racji zawodu kierowcy. Mam ograniczenie ruchomości grzbietowej po zgięciu kolana, przy wyprostowanej nodze nieznaczne oraz podeszwowej w dość dużym stopniu. Po urazie chyba za szybko je ćwiczyłem, gdy noga była opuchnięta , czy to wpłynęło na przykurcz? Ograniczenie czuje na stawie, mięśnie łydki były rolowane i rozciągane ale sporadycznie, po roku częściej. Czy mobilizacja powerbandem zaczepionym o kość skokową pomoże? MRI -przykurcz torebki stawowej i mały obrzęk kości, RTG- ok, Czy da się go rozruszać jeszcze i czy taki przykurcz niszczy staw?
Witam, prawdopodobnie trzena popracować nad mobilnością stawów skokowych. "przykurcz" a bez oglądania pacjenta użyje sformułowania ograniczenie ruchomości może negatywnie wpływać na staw doprowadzając do jego degeneracji. Ten obrzęk, który może występować trzeba chłodzić. Dopiero gdy okolica ćwiczona będzie tej samej temperatury jak na drugiej nodze wtedy należy mobilizować staw. Polecam szeroką gamę ćwiczeń mobilizacyjnych na stawy skokowe w rożnych płaszczyznach, również rotacyjne. można znaleźć na you tube.
Pozdrawiam
Wojciech Szulborski
Pozdrawiam
Wojciech Szulborski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
Zastanawiam się jak doszło do złamania, co spowodowało osłabienie stawu skokowego. Możliwe że przyczyna nie leży w samej kostce. Najczęściej ból i różne dolegliwości są w miejscu najbardziej osłabionym przez organizm. Trzeba byłoby przeprowadzić pierwsze szczegółowy wywiad i zastanowić się nad przyczyną, co powoduje tak duże przeciążanie tego miejsca. Potem zastosować odpowiednie leczenie. Najlepiej udać się do dobrego fizjoterapeuty i dopiero wtedy zacząć coś wspólnie myśleć nad rehabilitacja. Same działanie tylko i wyłącznie w staw skokowy może nic nie pomoc, jeśli tam nie leży przyczyna problemu, a co gorsze jeszcze zwiększyć problem. :( Najważniejsze aby znaleźć problem, a organizm z nasza pomocą zacznie samoleczenie. ;)
Pozdrawiam serdecznie :)
Zastanawiam się jak doszło do złamania, co spowodowało osłabienie stawu skokowego. Możliwe że przyczyna nie leży w samej kostce. Najczęściej ból i różne dolegliwości są w miejscu najbardziej osłabionym przez organizm. Trzeba byłoby przeprowadzić pierwsze szczegółowy wywiad i zastanowić się nad przyczyną, co powoduje tak duże przeciążanie tego miejsca. Potem zastosować odpowiednie leczenie. Najlepiej udać się do dobrego fizjoterapeuty i dopiero wtedy zacząć coś wspólnie myśleć nad rehabilitacja. Same działanie tylko i wyłącznie w staw skokowy może nic nie pomoc, jeśli tam nie leży przyczyna problemu, a co gorsze jeszcze zwiększyć problem. :( Najważniejsze aby znaleźć problem, a organizm z nasza pomocą zacznie samoleczenie. ;)
Pozdrawiam serdecznie :)
Witam. Po pierwsze jaki był mechanizm urazu,tzn. w jaki sposób doszło do złamania. Czy uszkodzony był tylko staw skokowy. Problem ze st.skokowym to jedno ale należałoby się przyjrzeć również sąsiednim stawom w tej samej kończynie. Jaki jest Pana wzorzec chodu? Jakie ruchy sprawiają największy problem? Ćwiczeń jest dużo ale muszą być dobrane po uprzednim dokładnym badaniu funkcjonalnym Pana. Oczywiście przez dobrego fizjoterapeutę. Pozdrawiam
Podobne pytania
- Jestem posiadaczką 7-tygodniowego szczeniaka( mama pekinczyk tata kundelek) . Psiak je wszystko,oprocz suchej i mokrej karmy. Po karmie mokrej ma luźne stolce oraz pojawiły się wymioty ( możliwe że przez odrobaczanie dzień wcześniej). Czy w związku z tym,mogę sucha karme podawać psu z masłem, i stopniowo…
- Mam 24 lata skończyłem w marcu choruje na schizofrenię od półtora roku i od tamtej pory nie odczuwam żadnych uczuć kiedyś odczuwałem i to silnie przy słuchaniu muzyki jak ktoś mnie obrażał to mocno mnie to bolało a teraz zupełnie nic ani smutku ani złości radości i mam pytanie czy kiedyś będę czuł jakieś…
- Zwracam się z prośbą o interpretację opisu wyniku MR stawu kolanowego. Badanie MR prawego stawu kolanowego . Dane ze skierowania: Stan po urazie skrętnym. Badanie opisano w systemie teleradiologii. Sladowy wysięk w jamie stawu kolanowego, głównie w dole międzykłykciowym. Cechy MR obrzęku szpiku w zakresie…
- Od połowy stycznia przyjmuję wenlafaksynę (Velaxin) i jeśli chodzi o wpływ na samopoczucie, bardzo sobie chwalę. Natomiast około 3 tygodnie temu nagle zaczęły mi garściami wypadać włosy, zauważalnie się już przerzedziły. Czy może to mieć związek z wenlafaksyną, mimo sporego przesunięcia w czasie? Czy…
- 4 tygodnie temu zerwałem Achillesa, po operacji został założony gips do uda. Ze względu na zaistniałą sytuację z koronowirusem, po konsultacji z lekarzem skróciłem gips do miejsca przed kolanem. Teraz jeszcze 2 tygodnie mam go mieć i później orteza-(chyba tak się to nazywa). To zmniejszeniu gipsu kolano…
- Mam 33 lata 3.5 tygodnia naderwałem więzadło poboczne MCL.Mialem 5 zabiegów SIS i miałem chodzić W okresie miesiąc.Po tym czasie mam pełen wprost ale mogę zginąć tylko do 40 stopni bo dalej mam blokadę i ból po wewnętrznej stronie nogi.Czy to normalne?Czy mam to jakoś naciągać czy poczekać aż ból sam…
- Mam problemy z nadmiernym oddawaniem moczu, i nie potrafię go zahamować. Nie pije gazowanych napoi, pije przeważnie wodę, rzadko herbatę, a problem dokucza mi już drugi rok. Napady potrafią być tak częste i silne że dobiegniecie by zdążyć do łazienki albo dyskretnego miejsca w sytuacji kiedy jestem poza…
- Mam 36 lat mam pytanie od miesiąca mam szybkie bicie serca ciśnienie 135/80 puls 110 klucie w okolicach serca zatykaniescisnięty żołądek lewa ręka jest jak by bezsilna trudne do wytłumaczenia suchosc w ustach nogi jak z waty uczucie goraca czasami zimna. Czuję ciągły niepokój w wewnątrz i na zewnątrz…
- Mam 46 lat wyczulam guza w piersi i szybko rosnie jest wypukly nad piersią, przed miesiacza piersi bolą teraz czuję takie od czasu do czasu pukanie, rozbieranie w tej sytuacji koronawirus nie dostanę się do lekarza co mam robić pomocy stresować się
- W niedzielę 5 kwietnia obudziłem się z bólem lewego oka, całe było zaczerwienione. Na co dzień używam soczewek kontaktowych, od tego dnia ich nie zakładałem. Stosuję następujące leki, które znalazłem w domu, a były przepisane bliskiej osobie przy podobnych dolegliwościach: Heviran Comfort 200mg, Corneregel…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.